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　　北京交通部门提醒：根据(jù )气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿(shī )滑(huá )，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合(hé )理(lǐ )规划返程方式、时间和路线，错峰(🌈)返京，注(😙)意行车(🈚)安全。“七(🧥)站两场(🚟)(chǎng )”周边(🦏)道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行(háng )。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出(chū )行(háng )保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行(háng )保(bǎo )障力度。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但(🐥)这样做(🧐)可能(né(💒)ng )引起夜(⏰)间低血(🦋)糖，次日(📈)早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波(bō )动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖水平更(gèng )为(wéi )稳定。

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄入

　　会议还确定下届金砖(zhuān )国(guó )家外长会晤将于第八十届联合国大会期间举行，届时将由(🔒)2026年金砖(👃)国家(jiā(🧖) )候任主(👰)席国印(👶)度主办(🕵)。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正式(shì )成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交(jiāo )部(bù )长王毅出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球(qiú )南(nán )方合作、坚持多边主义进行了讨论。

　　其次，因为要维持(🦊)血糖稳(🔑)定(dìng )，身(🛁)体代谢(🤤)压力增(🚻)大。要想(🚲)办法拆(💨)东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成(chéng )葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和肾(shèn )脏(zāng )的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　　吃多少主食才算够？

　　声明(míng )重(chóng )申坚定致力于多边主义和国际法，包括《联合国宪章》所载宗旨和原(yuá(👐)n )则(zé )。各(🎵)国部长(🐿)谴责包(🎉)括故意(🈴)扣留分(🥃)摊会费(🤩)在内的单方面破坏全球多边机(jī )构工作和妨碍其履行各自职责的行为。

　　你以为过几天就好，现在看(kàn )，似乎没有好转的迹象。你开始担心，甚至有点绝望……

　　当地时(shí )间(jiān )本周三，美联储将公布最新的利率决议，市场普遍预计美联储将继续(xù )按(àn )兵不动(🤤)。但最近(😹)一系列(🔪)数据释(🏼)放出美(🗽)国经济(⛲)衰退的信号，加上美国总(zǒng )统特朗普多次喊话降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美(měi )联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反驳美联(lián )储(chǔ )将受到白宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔冲突再度升级。另外(wài )，美银指出，投资者预期(🕦)特朗普(😐)在执政(🏑)的第二(🎻)个百日(👜)将转向(🎟)“三低”政(zhèng )策，即降低利率、降低关税和降低税收。