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　　地面公交方(fāng )面，增加备班运力，加强途经7大火车站(🐃)的103条始发途经(jīng )线路的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆(🗽)渡车。

　　你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。你已经(jīng )连续 2 个礼拜(🏥)都在这个时间醒(🗄)来，醒来后再也睡不着。

　　在张(zhāng )家界七星山景区，一(🚠)场场精彩的演艺(🗞)盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精彩(cǎ(🗻)i )的民俗演(yǎn )艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群峰，打卡(kǎ )天空之(👯)眼全透明玻璃观景台，欣赏大自然的无限风光(guāng )。

　　“饭搭子、健身搭(🛴)子、演唱会搭子(🌿)……让身边的陌生邻(lín )居成为‘新熟人’。”邵菲希望(🚂)通过研学、青年(🐪)夜校(xiào )等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴(🏃)趣为(wéi )媒介与志(😀)(zhì )同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是(shì )让年轻人从“点赞(😍)之交”变成“并肩之友”。

　　失(shī )眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学(🥘)界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下(✋)降(jiàng )，进一步促进(🐵)肥胖。

　　邵菲为青年社群举办“乐动(dòng )未来 奏响(xiǎng )青(✊)春”青春旋律音乐(🈲)会。(受访者 供图)