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　　有利于(yú )预防失眠？

　　有流行病学研究发现，摄入更多(📌)(duō )的优质碳水化(🔈)合物，与睡眠质量(👩)不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相(xiàng )关联。

　　北京交通部门(🕜)加强(qiáng )对重要路(🌱)段、重点区域的(🤳)路网运行监测调度，制(zhì )定疏堵保畅措施，免通车道全(quán )部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备(bèi )勤力量(🛃)、前置救援装备(📎)、加强巡视巡查(💤)，遇交通事故配合交警快清快处，提升(shēng )通行效率。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入八(bā )段锦；他们热衷养宠物，我们(men )就办宠(🌺)物瑜伽。”诸多富有(⛴)创意的活动方案(🍍)也让(ràng )邵菲意识到，青年文化工作既(jì )需要引领，也需要倾听。

　　地面公交方面，增(zēng )加备班运力，加强途经(👷)7大火车站的103条始(🧜)发途经线路的运(🤪)营组织，加大夜间公交(jiāo )发车频次，安排应急摆渡车。

　　针对企业新造(zào )船舶耗用润滑油实际需求，大(dà )连港湾海关创新实(✴)施‘保税滑油’(📔)监管模式，优(yōu )化(🧗)企业进口润滑油备案、船舶(bó )出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地见(jiàn )效。自“保税滑油”政策实施(🅰)以来，该关已累计(😡)(jì )监管企业进口(♏)润滑油11000余吨，节(jiē(🛃) )省税费支出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京(jīng )5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北(běi )京市交通委获悉，5月4日(🐅)、5日，北京高速公(⛹)路迎返(fǎn )京车流(🛐)高峰。受车流量大及降(jiàng )雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京(jīng )平、京港澳、京开、京哈、首都(🚄)机场高速等高速(🔦)(sù )进京方向以及(🤥)六环路部分路段(👻)(duàn )易出现通行缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉璃河、京沪应寺等部(bù )分进京检查站容易出(🍋)现车辆排队情况(🥑)。

　　贵金(jīn )属期(🏏)货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小(xiǎo )幅反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周(zhō(💅)u )累计下跌1.67%，已连续(🎣)第二周下跌(diē )。

　(🐋)　黄金交易拥挤了吗？

　　个人信息不是“行业共享的蛋糕”，而是受国(guó )家法律保护的公民基本权利。任何(🍊)以“惯例”为(wéi )名的(🆒)信息倒卖、共享(🥒)行为，终将付出法律代价。

　　我们看到的这些溶洞奇观(guān )，通常要经过亿万年才能形成，地质专家表示，溶洞形成不易，大家在(✌)沉浸式(shì )游览体(✖)验它的独特魅力(🌮)之余，一定要注意保护好(hǎo )这些珍贵的遗产。