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　　严致(zhì )远推荐了一套缓(♓)解颈(jǐng )椎不适的推(tuī )拿方法：患者端坐，操作者在(🙅)其(qí )身后。首先，操作者用手部虎口(kǒu )握住患者颈部，手指指腹向中间(jiān )用力，抓揉30秒(🔓)左右。接着，双手(shǒu )拇指放置于患者颈部，用拇指指(zhǐ(🍷) )腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太(🐽)极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩(🍦)部肌肉缓缓向上提起，重复该动(🐶)作(zuò )5到10次。最后，操作者双手手掌对(duì )撑，小指和无名(👺)指弯曲，食指及(jí )中指用“锤击法”在患者肩颈部(bù )叩击15次左右。要注意的是，操作(zuò )时(🗒)的力量以患者感到舒适为宜。

　　“有没有乱收费、(🥁)乱检查的情况”“是否存在重复检(💡)查、多头检查”……前不久，重庆市璧山区纪委监委(🚤)驻璧山高新(xīn )区纪检监察组，深(🎄)入企业厂房、产业园区等，倾听企业诉(🐽)求。

　　第二(🐮)天早上，55岁的村民杜永胜(shèng )蹲在手机前盯着温度曲线和气象(xiàng )预警系统看了半小(🎋)时，憋出一句(jù )：“这玩意儿，服！”

　　据悉，此次招聘活(🥞)动由白云区司法局、广东省律(🎏)师协会、广州市法学会、白云区委组织部等单(dā(🌌)n )位联合举办。(完)　　返乡创业(🍔)(yè )，年轻人闯出新赛道(经济聚焦)

　　“走(➿)出去”的第一(🛣)步是以知联(lián )会为纽带，画好家门口的同心圆(yuán )。2019年，由上海市知联会、宝山区(qū )知(🛡)联会、上海大学知联会、宝钢知联会联合发起、(🎐)轮值承办的宝山知音论坛启幕(☕)。宝山区当前正在经历由“钢铁之城”蝶(dié )变为“创新之(👓)城”的“北转型”，论坛聚焦转型期经(🕒)济发展、民(mín )生实事、社会治理等方面的热点(diǎ(🕞)n )、难点、痛点问题，汇聚来自高(gāo )校、科研院所、国企、政府部门(mén )等党外专家(😜)学者的智慧，形成论坛成果，并进一步提炼成无党派(🛣)界别在宝山区政协大会上的发(🚲)言。论坛也促成了知联会会(huì )员企业北裕分析仪器(👫)公司与上海(hǎi )大学签约合作。2023年(🛂)，上海大学知(zhī )联会、宝山区知联会、宝钢知联(liá(🖖)n )会联合成立宝山知音党外知识分(fèn )子专家服务团，搭建起区、校、企知联会联动(⛷)合作的新平台。“上海大学知联会要发挥好学校人才(🧦)高地和智库作用，引领广大党外(🐳)知识分子与党同向同行(háng )，为推动学校高质量发展(🕓)和地方(fāng )建设汇聚强大智慧力(🈹)量。”上海(hǎi )市政协委员、上海大学知联会会(huì )长、(🎵)上海大学材料基因组工程研(yán )究院常务副院长任伟说。

　　游(yóu )客 杨先生：非常(❣)有创新力，让我们眼前一亮，把传统的红色文化和现(🐃)在信息技术相结合，身临其境，体(🤑)验感非常好。

　　2024年9月13日，长春市政协第一、第十(shí(🥧) )二界别委员活动小组做客吉林(⏲)大(dà )学代表委员会客厅，围绕经济社(shè )会高质量发(🚃)展和一流大学建设积(jī )极建言献策。吉林大学供图

　　在嘉善、扬州等长三角地(💾)区，上海大学通过统战搭台，在科技、人才、教育、(📓)文化艺术、乡村振兴等方面与(⏲)当地深入开展(zhǎn )全方位交流和产学研合作，打造(zà(⏭)o )校地合作新模式。“高校的统战(zhà(🦀)n )工作一定要走出去，不仅要走向(xiàng )所在的城市、走(🎷)向社会，还要走(zǒu )向国家战略的中心。”谭婷说道(dào )。

　　说干就干！李强跑到黑龙江省(🛑)农业科学院和东北林业大学，请来专家指导，还自掏(😾)腰包买来传感器做实验。但村民(💆)(mín )围观时还是直摇头，“手机种木(mù )耳？净整花架子(🆕)！”

　　“最让(ràng )我着迷的是那幅地(🎃)图般的经络图(tú )，原来人体的经络如同纵横交错(cuò(🚡) )的江河，每一处穴位都对应着特(tè )定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴，轻轻按压后(🧖)，起初有些酸痛，随后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着(🕴)说。