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　　立夏养生 重在“养心”

　　图片来源：(😼)路透社(shè )报道(dà(🕣)o )截图

　　5月4日(rì )，2025年世界(jiè )泳联(lián )跳水世界杯总(zǒng )决赛男子十米跳(📇)台比赛在国家游泳中心“水立方”举行，中国队选手朱子锋获得冠军。图(⛸)为朱子锋(💨)在比赛中。　中新社记者 蒋启明 摄

　　立夏后，气温逐渐升(🏟)高，紫外线(🍄)也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运(yù(🌏)n )动。这样可以(yǐ )避(🐦)免(miǎn )强紫外线(xiàn )对皮(pí )肤和身体造成(chéng )损害，同时减少中暑的风险(😀)。

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　目前，安阳博物馆正运用三(🐕)维扫描技(🍴)术对麴庆墓文物进行数字化复原，推出360度全景线上展览。安阳博物馆(🤾)馆长李晶表示，观众轻点鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵，感受(shòu )丝路(📄)(lù )文明的魅(mèi )力(🦐)。

　　消防救援(yuán )力量按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、边(🤵)灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内攻灭火救人，通过架设消防梯进入(😯)二楼灭火(👏)；在东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指战员深(🤹)入火场内部搜寻被困人员。12时43分许(xǔ )，明火被扑灭(miè )。

　　中国工(gōng )程(😸)院(yuàn )院士 张伯礼(🥦)：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调控饮食(🍒)是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅(🎦)仅靠不吃(🔡)饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　李彦惠和儿子田酎名为老人介(💉)绍蒲剧演出时间(jiān )。　　陆祁国(guó ) 摄

　　本场比(bǐ )赛一(yī )改第一场(🛀)的对(duì )阵风格，双(⛸)方在前三局虽然有安打，但都未能下分，比赛成为投手之间的较量。南(💒)工大美津浓投手孙悦、辽宁蓝鲨投手魏语辰相较第一场比赛状态(🈶)均有所回(😶)升，两队在前三局僵持不下。