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　　如果你的胆固醇偏高，可以试(shì )试吃杏(🗽)仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不(bú )会(🈸)产生(🐥)脂肪的堆积。同时，杏仁还(hái )有防止高血压、高血脂以及软化血(xuè )管的作(🕠)用，可(🥜)以降低低密度脂蛋白和(hé )血清中胆固醇的水平。但注意不可(kě )过量食用(👺)哦~

　　历史中凝结的深厚(hòu )情谊为如今两国民间友好奠定坚实(shí )基础。近年(✅)来，中俄人文交流蓬勃开展，“青年友好交流年”“地方合作(zuò )交流年”“科(🏚)技创(⏲)新年”“中俄文(wén )化年”……两国在教育、旅游、卫生、体育等各领域交往(🕜)不断(🖇)增加，中(zhōng )俄民心相知相通、相近相亲成色越(yuè )来越足。

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　　该工作(zuò )人员表示，从具体数据看，该(🐺)模型能够帮助教师减少高达70%的评阅工作量，在15秒内完成中英文作(👉)文的(🚁)评分和点(diǎn )评，并提供针对性改进建议，极大推动教育的均衡与高效发展(👘)。

　　(🍋)在(zài )北京，国家网球中心推出首届“网(wǎng )球生活消费假期”，涵盖赛事竞技(jì(🃏) )、潮流市集、AI网球互动、文化展览(lǎn )，为市民游客打造一站式假(🔴)日休闲场，单日入园游客数量突破1万人次。青(qīng )少年网球挑战赛正在这里进行(👔)，搭(dā(💡) )载全球首款网球垂直领域AI智能系统“AI学练中心”也正式开放，可供网球(qiú )爱(🍬)好者(🎢)学习训练。

　　作者 叶秋云(yún )