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　　甜瓜：立(lì )夏时节的清爽甜香(🐥)

　　荔枝也是原产于中国的水(shuǐ )果，广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥(yōng )有悠久的荔枝种(🎅)植历史和丰富的品种资源(yuán )。得天独(🔮)厚的亚热带气候条件，充足的光照和(👑)雨(yǔ )水，为荔枝的生长提供了绝佳的环境。从早熟的(de )三月红(🉐)到晚熟的怀枝，广东的荔枝几乎贯穿(🌇)了整(zhěng )个夏季，为人们带来了源源不(👘)断的甜蜜享受。

　　实际上，麴庆墓围屏石棺床并非孤例。该石棺(guān )床与甘肃天水石马坪出土的(🛒)隋代石棺床形(xíng )制结构雷同，图案风(🤦)格近似，尺寸大小几乎一致(zhì )。

　　中(⛅)国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动(dòng )以后我们大量出(🔡)汗，这种情况属于阳气外泄，如(rú )果这(🐯)时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积(🕢)热排(pái )不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造(zào )成供血(xuè )障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水(😒)一(yī )激，产生休克。所以应该运动以后(⛰)让汗出一会儿(ér )，然后用温水洗澡，解(😟)乏又健身。

　　当前，各(gè )大高校积极响应号召，不断完善以(🍌)需求为导向的(de )培养模式。叶明睿表示(⏱)，未来，学校将针对学生(shēng )的不同专业(🐊)背景，进一步优化课程体系，通过开发线上学习平台、引入AI模块等方式，建设(shè )“未来课堂”系统，促(🤙)进优质资源共享，提供分(fèn )层教学资(🌈)源与自主学习方案，更好地满足学生(〰)的(de )个性化需求。

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　　游客在老巷子(🕕)景区非遗园(yuán )打卡留念。石羽佳 摄

　(👆)　在云南大理双廊，您既(jì )可以来一(📅)曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可以面朝(cháo )洱海，品一品流(🚛)传千年的白族三道茶。本地乳扇(shàn )和(🚮)米花，漾濞的核桃仁，配上老红糖水，这(🙇)不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必选(xuǎn )项，其他材料随心(🛐)搭配，喝下去清甜可口。在第(dì )三道茶(🈚)“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮与茶叶(❇)(yè )同煮，看起来有些“黑暗料理”，但这是云南普(pǔ )洱茶最早的饮用方式，诸味俱全，回味无穷。

　　立(🐩)夏以后，天气渐热，运动需适当，不(bú )可(⛄)剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太(👄)极拳等慢(màn )节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之(🔪)(zhī )外，夏季运动健身还要注意什么？(🈵)