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　　首先，因为能(🤠)量供应不足，身(Ⓜ)体就会想办法“节能”，让你无(wú )精打采，减少消耗。就算你强迫自(zì )己运动，运动之后也会感觉(🧒)特别疲劳。一旦(🔧)人的精力和体力改善了，多吃的这几口饭，会被活跃的身体状态消(xiāo )耗掉，并(🚦)不会变成肥肉(💩)堆积在身上(shà(🌡)ng )。

　　北京交通部门提醒：根据气(qì )象部门预报，4日夜间有小雨，5日白(bái )天有(💯)阵雨或雷阵雨(📈)。雨天路面湿滑(huá )，对假期返程有不利影响。请广大(dà )市民关注临近天气和路况信息，合理规(😢)划返程方式、(🧦)时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周(zhōu )边道路交通压力大，周边道路易拥(yōng )堵(🛤)，倡导市民优选(🍔)公共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到(dào )，“五一”假期第五天，交通(🙁)出行(háng )保持高(🔍)位运行，今天(5日)将迎来返程(chéng )高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。

　　北京交通部(📓)门提醒：根据(🆗)气象部门预报，4日夜间有小雨，5日(rì )白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿(shī )滑，对假期返程有不(🔲)利影响。请广(guǎ(🖼)ng )大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返(🚂)京，注意行车安(🌯)全。“七站(zhàn )两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　(🤤)　记者从交通(📍)运输部了解(jiě )到，“五一”假期第五天，交通出(chū )行保持高位运行，今天(5日)将迎来返(fǎn )程高峰，交(🚧)通部门多措并(🏟)举加大出(chū )行保障力度。

　　其实，合理吃主(zhǔ )食，是有利于预防肥胖的，长期(🎮)而(ér )言也是有(👠)利于预防肥胖的。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群体要守(🖲)好手中(zhōng )的“钱(🛶)袋子”，不要轻信假冒名医(yī )、神医或者冒用知名专家名义、形(xíng )象推介医疗机构、医疗(💯)服务的“神(shén )医(🔌)”广告，以及假借传统中医理论(lùn )、“伪科学”等虚构、夸大药品功(gōng )效的“神药(🐑)”广告；不要被(💮)宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(✨)含防腐剂(jì )”等(📁)无事实依据、违反相关标准的(de )内容，避免上当受骗；要仔细分辨(biàn )广告中人物身份的真(💨)实性，不要轻(qī(🚍)ng )信所谓专家或假冒名人名义发布的(de )营销信息。

　　上周国际油价下跌

　　(👁)投资风向的转(🌏)变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多(duō )家金店虽然人头攒动，但不少消费(🛥)(fèi )者不再只盯(💅)着黄金饰品，而是开始(shǐ )在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选(xuǎn )。“最近来问铂金、白银首饰(🎋)的顾(gù )客明显(🐜)多了。”上海市区一家金饰(shì )品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相(🙉)比之下，铂金和(🔓)白银首饰(shì )不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　　中国地质学(xué )会洞穴专(💖)业委员会副秘(🚸)书长翟秀敏(mǐn )称：“不要去触摸石笋，因为我们(men )身上会带着一些孢子就是花粉，它(tā )会慢慢(🐡)让这些小的颗(👒)粒在沉积物的(de )表面上生长，沉积物可能会变颜色，所以希望大家能够提高自(🚀)己的意识，尽(jì(🕓)n )量减少对于这(♋)些沉积物的接触。”

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄(shè )入