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　　预计5月，全国大部地区气(🧐)温接近常年同期到偏(🌤)高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等(🦇)地降水偏多，水热条件总体利于春耕春播和作(📼)物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东部(🌋)等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和(⛺)用水紧张；北方冬麦区大部(bù )降水(shuǐ )接近(jì(👛)n )常年(nián )或偏(piān )多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气象条件总体利于(🌔)冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江(😏)汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干热风天(👥)气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高，降(👲)水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾(⛵)晒；西南地区南部油菜陆(lù )续成(chéng )熟，需防(fá(🐵)ng )范阶(jiē )段性(xìng )连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北(🍱)京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购(✋)物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地消费(💚)者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消(⛹)费环境，北京市市场监督管理局、天津市市场(🐅)监督管理委员会(huì )、河(hé )北省(shěng )市场(chǎng )监督(🤖)(dū )管理(lǐ )局28日联合发布如下消费提示。

　　- 少吃主食不等于能变瘦(🚃)

　　“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴

　　黄(🍙)金高位急跌，白银铂金“替代效应”显现

　　·轻(👨)体力活动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经(📮)常锻炼，或者正在增肌，那就还需要加量。

　　声(😳)明(míng )最后(hòu )表示(shì )各方(fāng )将全(quán )力支(zhī )持巴(⛩)西担任2025年金砖国家主席国，今年的主题为“加强全球南方合作，实现更(🕙)包容和可持续的治理”。

　　在邵菲编织的文化(🚙)网络中，年轻人不再是城市的过客，而是与街区(🚻)共生的“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地的文旅(🌌)市场也精彩纷呈。多样的文旅(lǚ )体验(yàn )点亮(lià(💊)ng )假期(qī )，为(wéi )人们(men )带来一场场难忘的欢乐之旅(🔳)。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭，那(🌌)效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几(🌪)倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素；而且糙米饭的(🔶)消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续(📪)合成糖原而不是合成脂(zhī )肪。

　　为什(shí )么吃(🔟)(chī )淀粉(fěn )食物(wù )