??Ů?ص�

　　4月30日，嘉宾、当地民(🥊)众观看民族情景(jǐng )舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　建议(yì )：泡(🐥)脚水温最好在40℃左右，并且泡脚(🧞)时间不宜过(guò )长，尽量控制在20分(🗃)钟以内，微微出汗即可。

　　健康运动

　　朱超敬：他说他在周至，有时间就(jiù )到西安来，把东西拿过来(👶)，调一下。我一(yī )想，西安这么远，他(🙀)年龄也大，可能过来也不方(fāng )便(🀄)。我说，我有时间回去的话，过去给你调下。

　　工人在中药材种植基地施(👂)肥。(受访者 供图)

　　从入境方向(🌰)看，“五一”期间，昆明机场口岸(àn )入(🥋)境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰国、新加坡旅客位居前列。外籍免签入(rù )境旅客3684人次，占(🐊)入境外籍旅客总量的72.8%。

　　乡村(👡)(cūn )学校扎根

　　“31岁时，我成为一(🕺)个千万级项目的(de )负责人，这在以前是不可想象的。”中国科学院(yuàn )上海光(🚒)学精密机械研究所研究员姜益(🌀)光说。年纪(jì )轻轻就干大事，离不(🐡)开信任与支持。青年(nián )人是全(quán )社会最富有活力、最具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺(❎)进科技“无人区”，抑或是社会治理(🛢)创新，青年都可为生力军、先(xiā(😉)n )锋官。给足发展空间，既排忧解难，又铺路搭桥(qiáo )，努力创造青年友好的社(🥚)会氛围，青年必以汩汩(gǔ )而出的(🕟)创新创造，持续为社会进步赋能(🗯)、开路。