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　　(🤩)“为确保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养(🍿)(yǎng )三批。”李(lǐ )晓琼称，为让更多青年加入(rù )其中，扩大剧目育(🐚)人成效，剧组于近日面向全校招募非艺术专业(⛱)的演员。

　　(🎞)传承也在于对梦想的执着和对(duì )胜利的渴望(🦆)(wàng )。全红婵的(💕)搭档(dàng )兼对手、本(běn )站独揽3金的陈芋汐称，在(🌶)“水立方”夺冠有特殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥运金牌(pái )的时候(🎟)，也(yě )是我梦想开始的地方，所以(yǐ )对于我来说会有不一样(⏭)的感受，也有不一样的意义。”

　　从千年小渔村摇身一变，成(🥢)为如今的国家级旅游(yóu )休闲街区，云南大理双(🔙)廊有(yǒu )着霸(🗒)王鞭的(de )热闹，三道茶的韵味，还有着农民画社的(🤸)人情，苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火，只等(děng )您(🔮)来到这里(lǐ )，自己去(🌶)细细品味。

　　李(lǐ )彦惠和儿子田酎名为老人介绍蒲剧演(♊)出时间。　　陆祁国 摄

　　图为演员们排练《西南联大》剧目(🦆)现场。云(yún )南师范大学(xué )艺术学院 供图

　　消(🚜)防救援(yuán )力(💔)量按照“救人第一、科学施救”的原则，边搜救、(🕠)边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内攻灭(miè )火救人，通(tōng )过(📋)架设消防梯进入二楼灭火(huǒ )；在东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救(😏)组、共32名指战员深入火场内部搜寻被困人员。12时43分许，明火(🍛)(huǒ )被扑灭。

　　科技的助力让干农活儿变(biàn )得(✒)更轻松。记者(👢)又变身成了田里的“赛博”农民，技术团队介绍，这(🤘)些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我(wǒ )们提升70%的腿部力(😻)量，降低30%的(de )身体能耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或者长途跋(🚯)涉轻松了不少。

　　历经一年多的创作(zuò )和排演，2023年(nián )11月，《西(😓)南联大》在云南昆(kūn )明首场公演。至今，该剧已在(💴)省内演出28场(🐏)，覆盖观众5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。

　(🐗)　中国工程(chéng )院院士 张伯礼：不对，往往(wǎng )运动以后我(wǒ(🔐) )们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内(🆑)积热排不出来(lái )，体表血液(yè )循环血管闭塞收缩，造成供(gò(😔)ng )血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产(🎎)生休克。所以(🎯)应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗(xǐ(🚥) )澡，解乏又健身。

　　选择(zé )合适的时间(jiān )和强度运动