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　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为(🤳)，“久卧伤气、久坐伤(shāng )肉”，休息日久躺不动，其实(🤩)很伤气血。

　　2025年(📜)4月1日，岳塘区检察院对蒋某销售假冒注册商标(🥣)(biāo )商品一案提起公诉，检察机关综合蒋某退缴违法所得等情况(😦)提出了量刑建议。

　　朱超敬：我(wǒ )每次回到上三清学校，走到(🙎)门口，看到上三清那个牌子，我就感觉有一种回娘家的感觉。保安(😟)(ān )大叔说，你回来了，你来了。然后到学校后，孩子(🆑)们说，老师你来了(🥚)。让我觉得特别亲切，就(jiù )像回到我娘家一样。

　(🌶)　经常运动的人(🤒)关节面软骨和骨密度的厚度更高，关节周围的(🐡)肌肉更发(fā )达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关节(✨)负荷，增加关节的稳固性和灵活性。

　　“31岁时，我成为一个千万级(🥦)项目的负责人，这在以前是不可想象的。”中国科(🍃)学院上海光学精(📝)密(mì )机械研究所研究员姜益光说。年纪轻轻就(🚕)干大事，离不开信(🍍)任与支持。青年人是全社会最富有(yǒu )活力、最(🆓)具有创造性的群体。不论是改革攻坚克难，还是挺进科技“无人区(🏺)”，抑或是社会治(zhì )理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展(🤶)空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努力创造青(qīng )年友好的社会氛围(🧀)，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进(📚)步赋能、开路。

　(🥪)　本报记(jì )者　阮占江 帅标

　　坚持运动和(🎤)从不运动的人，可能一两天没差别，但时间一长身体多方面差(chà(📬) )别却很明显！

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等组(🌨)成12个方阵精彩纷呈的表演及民(mín )族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新(🍥)歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒(👂)石盟誓、希望火(🍢)(huǒ )苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边、北(🚳)京回信、盛世佤山等篇章。

　　从入境方向看，“五(wǔ )一”期间，昆明(🅱)机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰国、(💙)新加坡旅客位(wèi )居前列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅(🈳)客总量的72.8%。

　　朱超敬从小就有一个音乐梦想(🚜)(xiǎng )，20世纪90年代，周至(🛤)县东欢乐村的村民们，都认识一个背着电子琴(👯)去学习的女孩，那就是朱超敬(jìng )。当时，她带着家里卖了三头猪给(❎)她买的琴，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又(yòu )累，却(🍖)总是满心欢喜。