小瑶幺幺

　　在龙(lóng )兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在3年前就(🚆)跟着杨碧(bì )云参加公益活(📉)动。“我想在孩子心(xīn )灵深处(🤫)种下公益种子，让他从小就(🌗)养(yǎng )成热心公益的好习惯(🏟)，这对他以后(hòu )的成长肯定(👼)有好处。”杨碧云说。

　　中国工程院院士 张伯礼：夏天酷(kù )热，所以容易出很多的汗，汗为心(xīn )之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦(🥨)躁、心神不安，影响睡眠(miá(👶)n )，甚至产生了焦虑等情绪问(🆚)题，这些(xiē )都归属于心，心主(⚫)血脉， 所以我们(men )一般认为在(⏱)夏季应该是养心的季节(jiē(🛳) )。

　　“没想到在景区就能免(🖕)费体验(yàn )地道的非遗美食。”“五一”假期(qī )，来自四川德阳的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆德县老巷子古村落(luò )民俗文化旅游区，便被“百(🆓)味暖锅(guō )开锅宴”活动吸引(👞)，品尝到有“天下(xià )第一暖锅(😓)”之称的非遗美食——隆(ló(🚪)ng )德暖锅。

　　发布会现场。禹(🏧)瑞斋(zhāi ) 摄

　　中国工程院(🕦)院士 张伯礼：这也(yě )是个(🔻)误区。天气热，喝一点冰镇啤(pí )酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤(shāng )害的。啤酒里面含有酒精，它也是(shì )高热量的，喝完啤酒后往往口腔(🕓)更干，浑身有热乎乎的感觉(✊)，并不觉得(dé )清爽。同时喝冰(🦏)镇啤酒对消化系统(tǒng )也不(🏩)好，所以长期大量饮用冰镇(🛒)啤酒(jiǔ )对人是有害的。

　　(📳)深圳大学则在(zài )挖掘专业特色方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人”微专业在该校(xiào )诞生，面向计算机、媒体艺术、新(xīn )闻传播等专业招收学生。在教学过程中，学校(🥂)邀请了腾讯内容生态部CDD团(🤒)(tuán )队来课堂授课，为学生带(🔑)来前沿的(de )行业知识与实战(🌩)经验。同时，学校通(tōng )过组织(🍼)学生去企业参观交流等多(🏮)种(zhǒng )形式，开阔学生眼界，在加快产学研融合的同时，培养创意型人才。

　　立夏养生 重在“养心”