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　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里(lǐ )只有主食，其他类型(xíng )的食物不足。

　　(🎑)出租汽车方面，组织出租企业(👾)和网约车企业成立重点场站(🎯)“保(bǎo )点”车队，强化出租(zū )车“圈(👗)车”、调度和网约车平台重点(🐫)场站倾斜派单等手段。

　　“年(🤧)轻人并非不(bú )爱玩，只是没遇到让(ràng )他们‘上头’的东西。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意(yì )识到，互联网时代青(qīng )年群体对文化活动的需求已不是简(🌽)单的“凑热闹”，他们更追求新奇(🖇)感、科技感(gǎn )和深度参与。

　(🦀)　“饭搭子、健身搭子、演唱(🎆)会搭子……让身边的陌生邻(🏼)居成为‘新熟人’。”邵菲(fēi )希(👐)望通过研学、青年(nián )夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒(méi )介与志同道合的人相(xiàng )遇。在她看来，文化(huà )活动的意义，就是让年轻人(⬆)从“点赞之交”变成“并肩之友(yǒ(➗)u )”。

　　今天，全国(guó )铁路进入返(👲)程高峰，预计发送旅客超2000万人(⬇)次，各地铁路部门精心组织客(🏙)流疏导。陕西宝鸡东站利用客(😱)(kè )票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次(cì )日安检、检票、站台(tái )、出站等通道开启和(hé )人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国(⤵)铁乌鲁木齐(qí )局针对家庭出(🥁)游增多(duō )、老年旅客占比提(🥍)升的特点，完善预约服务、进(🆓)站、出站等流程，为不同群体(😟)提(tí )供多元服务，全力保(bǎo )障(🦐)“一老一小”出行无忧。国铁武汉(🈵)局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高铁、郑渝(yú )高铁等热门线路加开(kāi )196列客车提升运力。江西南昌西站的网约车候车区进(🐔)行了升级(jí )改造，从原来的200余(🔛)平(píng )方米增加至800余平方米，可(🤯)同时容纳500人候车，同时还增加(🌏)了座椅。

　　这两天，一(yī )场前(🎨)所未有的“天坑(kēng )”音乐会也在(💷)湖北宣恩矅天眼景区震撼上(😾)演，为游客带来了一场自然奇观与人文(wén )艺术跨界碰撞的视听(tīng )盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也(yě )让众多游客沉浸其中(zhōng )。　(🏸)　央视网消息：“五一”假期，位(🔒)于北京房山的溶洞探险、地(🆗)下暗河航行(háng )等小众溶洞游(🗨)玩项目(mù )受到了游客们青睐(🈶)，假期期间有不少游客专门前(💱)往溶洞打卡。接下来，我们跟随(suí )记者去看看溶洞里有(yǒu )什么奥秘。