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　　恢复正常主食量(🚓)之后，不仅体力精力变好，情绪(xù )更稳定，心情更愉快，体重(chóng )更稳定，增加运动之后还会变瘦。

　　·轻体力(🏃)活动男生吃 300 克粮食差不多(duō )够(gòu )了。但如果经常(🎫)锻炼，或者(zhě )正在增肌，那就还需要加量。

　　生鲜(😬)商品是“仅退款”规则滥用的重灾(zāi )区(qū )。不少售卖(🖇)鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后(🥦)申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平(píng )台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管理(🎹)学院教授安祥生(shēng )表(biǎo )示，当前“仅退款”在不同(tó(💐)ng )电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多的(🧑)平台情况更严重一些。早(zǎo )期(qī )“仅退款”规则设计(💛)存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者(🎷)可随意编造理由申请仅退款，这(zhè )就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当(dā(⛔)ng )竞(jìng )争暂行规定》明确禁止平台(tái )不合理限制商(💽)家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退(🙆)款”规则(zé )的(de )调整。

　　预计5月，全国大部地区气温(✨)接近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部、(🎙)西南地区南部等(děng )地降水偏多，水热条件总体利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉、江(jiāng )南、华南东部等地温高雨少(shǎo )，部分地区可能出现农(📔)业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近(🎡)常年(nián )或(huò )偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情(🍏)，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮(💫)南部、江淮、江(jiāng )汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油菜(cài )产(chǎn )区气温偏高，降水正常或偏(piān )少，有利于油菜灌浆成(😮)熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需(🌟)防(fáng )范(fàn )阶段性连阴雨天气影响收晒(shài )，以防籽(🏧)粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临(👿)近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地消费者合法权益，营造(zào )放(fàng )心、安心、舒心的假日消费(fèi )环境，北京市市场监督管理局(🚠)、天津市市场监督管理委员会、河北省市场(chǎ(🕊)ng )监(jiān )督管理局28日联合发布如下消(xiāo )费提示。

　　(🌀)“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴

　　一是适度(🍮)的淀粉(fěn )类食物能帮助血糖水平保持稳定，避免(💟)夜间低血糖。有些朋友夜间频繁惊醒(xǐng )或噩梦，可能是由于碳水化(huà )合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间(🗄)血糖偏低。而血糖的过度降低是一(yī )种(zhǒng )强烈的(😷)应激，会升高压力激(jī )素水平，使人容易夜间醒来(👍)并难以再次入睡。

　　北京：溶洞游带动周边发(😬)(fā )展 打造假日消费新场景