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　　走进中药材种(zhǒng )植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑(xiào )着告诉记者。

　　气血不足(zú )：眼白浑浊、发黄、有血丝(sī )，经常眼干眼涩、两眼呆滞(zhì )。

　　上一堂别开生面的音(🏨)(yīn )乐课

　　9 坚持运动的人，更(gèng )瘦更有气质

　　后来，朱超(chāo )敬成了音乐培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像年少的自己一样，喜欢音乐。第一次给上三清小学的孩子们上完(wán )课后，朱超敬的脑海里总会(huì )浮现当时的情景，她便和家(jiā )人商量，决定要定期给孩子(zǐ )们上课。2019年5月，在征得学校(xiào )同意后(🈯)，朱超敬开始了自己(jǐ )的支教之路。

　　周至县上(shàng )三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留守儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶奶在家里看护这些孩子，隔代教育。音乐就能给他极大的想象(xiàng )空间还有发展空间。孩子们(men )首先对自我有一个认知、提(tí )升，他觉得自己可以很自然(rán )地站到大家面(🔻)前去展示自己(jǐ )的才艺。