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　　去年10月，叠(🧜)叠沟自然保护区(🗽)首次发现华北豹的身影，半年多时间，华北豹不仅(jǐn )安家落户，还(✳)实现了繁衍子嗣(🤙)(sì )，不仅证明六盘山华北豹种群(qún )正(zhèng )在(😣)向外围扩散，也证(🕣)明了这里(lǐ )的生态环境适宜华北豹的生存(cún )繁衍。

　　中国工(🔆)程院院士 张(zhāng )伯(♏)礼：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤害的。减肥调(🖕)控饮食是一个方(🆗)面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运(yùn )动，综合调理。仅仅靠不吃饭(fàn )来减肥，对身体健康是不利的(de )。

　　开设公司把(🚜)杨氏泥塑工艺(yì(🔜) )品推向市场、打造房车营地让(ràng )游客在当地亲身体验高台马(🔓)社火、开发文创(🤰)产品让魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重获新生……隆德县的(🕍)非物质文化遗产(☕)代表性传承人用多种方式，让隆德县(xiàn )成为游客“慕非遗体验、品特(tè )色美食、观沉浸演艺、享康养(yǎng )之(zhī )旅”的新兴旅(❎)游目的地。2024年，隆德(🐎)县累计接待游客超260万人次(cì )。

　　作为中国东北地区唯一的邮(🧔)轮母港，大连正吸(😵)引越来越多中外游客的目光，不仅入境游态势火热，出境游市场(👬)同样呈现出繁(fá(🔂)n )荣景象。

　　说到芒果，海南(nán )三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游城(chéng )市，三亚拥有得天独厚的地(🏏)理(lǐ )位置和热带(🈵)季风气候，全年高(gāo )温多雨，阳光充足，这些条件都极为适宜芒果(📉)的生长。每个芒果(🐝)品种都饱满多汁，甜度爆表，带着浓郁的阳光味道，是名副其实的(💰)(de )“热带水果之王”。

　(👉)　以低(dī )脂、易消化、富含纤维素食物(wù )为主，多食蔬果、粗粮，多食清(qīng )润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬(💠)瓜、木瓜、玉(yù(🧚) )米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等；