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　　如果你(nǐ )的(de )胆固醇偏高，可(✒)(kě )以试试吃杏(🧞)仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压、高(♊)血脂以及软化(⛴)血管的作用，可(🧙)以降低低密度(🙅)脂蛋白和血清(📠)中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　这是2024年10月24日在(zài )俄罗斯喀山拍摄(shè )的(de )金砖峰会标识(shí )和(hé )国旗。新(🍞)华社(shè )记者 李(🔐)学仁 摄

　　30~40岁：该年龄段普遍工作压力大、应酬多，糖尿病的发病率明显升高，因此体检时应该特别关注餐后(🤺)血糖、糖化血(👏)红蛋白等项目(🍴)。

　　传承两国(🙈)深厚情谊

　　陈德兴还开通多个社交媒体账号，通过短视频讲述“台湾人(rén )在成都开川菜馆(guǎn )”的故事。“这(zhè )是(shì )大陆餐饮业灵(lí(🐒)ng )活的一个地方(🐽)，就是去网上吆喝，别人肯定会对我的故事感到好奇。”他笑着说，平时不少食客都是看了视频前来。

　　位于桃园市(🌰)大园区的横山(🧚)书法艺术馆，是(🎯)台湾一家以书(🛷)法为主题的文博机构。

　　慢心率

　　图为横山书法艺术(shù )馆全景。(受访者(zhě )供图)