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　　马(mǎ )建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升华之源，它的功能是把吃进去(qù )的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋(lín )、冷(👥)饮这(👈)些生(🏘)冷的(🦃)食(shí(🥂) )物，会(🧑)损伤体内的阳气，会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等(děng )症状，所以这是不可(kě )取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以也有人奇怪(guài )，大多数西方人为什(shí )么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是(shì )有关系的。

　(💦)　在(🚶)江(jiā(🦉)ng )苏，国(🥕)电投(🎤)滨海(📸)2×100万千瓦火电扩建项目建设现场，410名电力工作者正(zhèng )在进行紧张的施工作(zuò )业，建成投产后每年可向长三角输送100亿度电。

　　沈阳国际泵道公园的杨俊伟便是报名(míng )参加本次中级培训的(de )教练之一。2024年，他顺利完成初级泵道教练员培训。回忆起那段经历(lì )，他感慨道：“在经(jī(🛅)ng )验丰(➰)富的(🎚)国际(🐚)讲师(⛷)指导(😆)下，我的理论知识和实操技能都得到了大幅(fú )提升，这对我开展泵(bèng )道教练工作帮助极大。今年参加中级培训，我希望能进一步深入学习，完善自身的专业(yè )素养，在教练岗位上(shàng )不断进步，为泵道运动的发展贡献更多力量。”

　　来自美国的施(shī )压激发了加拿大选民(mín )的爱国(🐹)热情(🏌)，强硬(🎳)对待(😯)美方(🕚)威胁(🤖)的自由党政府支持度迅速回升。

　　半年前，由于应对(duì )通胀危机不利，执政的自由党政府在民调中已经落后保守党接近20个百分点。2025年1月，时任(rèn )总理特鲁多宣布辞职(zhí )。自由党政权处于风雨飘摇之中。

　　无数次骑马行医、入户治病(bìng )，无数次挽救牧民生(shēng )命，牧民称赞他说(🔝)：“我(⛎)们已(🙋)离不(🙉)开王(⛸)曼巴(🏯)”，并将他视为藏族家(jiā )人。王万青生病期间(jiān )，藏族大妈踏着冰雪，一步一滑地送来一碗热稀饭；听闻曼巴爱吃甜食，牧民带上糌粑(bā )、自家炸的糖油果放(fàng )在医院；救治后的病人成了亲密无间的兄弟姐妹，邀请他前往家中(zhōng )做客……

　　在玛曲(qǔ )县人民医院一楼，有一条(🥘)走廊(👋)的墙(🦔)上，挂(💌)着以(🍲)王万(❄)青事迹为主要内(nèi )容的宣传板，过往的(de )医护人员及家属不时驻足停留，了解“草原曼巴”的故事。玛曲县(xiàn )人民医院副院长祁武(wǔ )志介绍说，“学习王(wáng )万青医生的事迹，是医院新入职医护人员的第一课，学习他扎根草(cǎo )原、无私奉献的医者(zhě )仁心。”

　　在山东，济南轨道交通(🗺)4号线(🦋)迎来(🕒)关键(👎)突破(⛰)。随着(🔂)山师(👘)(shī )东路站至山大路站区(qū )间589米地下通道的盾构贯通，4号线实现全线贯通，为年底前开通运营(yíng )打下基础。

　　阿万(wàn )仓1500多平方公里，相当(dāng )于上海面积的四分之一。经过多次“下马威”考验，过了“骑马关(guān )”的这位大个子，不(bú )仅没有离开，更是用往后余生陪伴守护牧民健康。

　(🤒)　五(🏿)月，让(⏺)我(wǒ(🐠) )们向(❎)所有(👆)劳动(🆗)者致敬(jìng )。正是无数平凡岗位上的不平凡坚守，才汇聚成推动中国奔腾向前(qián )的磅礴力量。