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　　北京交通部门提(tí )醒：根(gēn )据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返(fǎn )程有不(bú )利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、(🔨)时间和路线，错(cuò(✴) )峰返京(jīng )，注意行(👨)车安全。“七站两场(🎼)”周边道路交通压(👣)力大，周边道路易(🎋)拥堵，倡导市民优(🌚)选公共(gòng )交通出(chū )行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位运(yùn )行，今(jīn )天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。

　　失眠或睡眠不足与(yǔ )肥胖的(de )关联已经得(🍡)到学界的广泛认(🌡)可。同时，失眠和睡(🐜)眠不足会引起白(🏟)天精力不足，运动(🎭)意愿下降(jiàng )，进一(🍕)(yī )步促进肥胖。

　　在银行贵金属交易平台上，投资金条甚至一度出现断货情况，目前(qián )工商银(yín )行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告急。例如，截至发稿，工商银行20g如意(yì )金条库(kù )存87套，200g仅剩14套。

　　4月以(🚩)来，在地缘冲突升(🆗)级、美元信用体(💹)系动摇，以及全球(🙍)央行“囤金潮(cháo )”等(🙇)多(duō )重因素推动(🚩)下，黄金价格快速攀升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么，黄金交易(yì )是否已(yǐ )经过于拥挤？

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的(de )食物不(bú )足。

　　其科学原因主要有以下几点：

　(🗡)　品牌思维 激活(🐜)“全龄段”文化发展(😪)

　　其实，合(hé )理(🛷)吃主(zhǔ )食有利于(🔕)预防肥胖，不吃主(🧦)食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　随着金价触及3500美元关(guān )口，技(jì )术性超买信号显现，市场出现大规模获利了结，导致金价快速回调至3300美元下方。因此(cǐ )，有投(tóu )资者称：“刚进场就遭遇暴跌，现在更倾向于观望或转(❣)向其他金属”。

　　(🛌)- 如果主食(shí )不足(😶)，其他食(shí )物也没(🛢)有相应增加，晚间(👑)会产生饥饿感，影(👡)响入睡和睡眠质(🥘)量。