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　　一个动(💤)作：“双手托(tuō )天理三焦”

　　看眼睛

　　你中了几个？

　　当(dāng )日的庆(🧘)祝大会(💖)，嘉宾观看西盟(méng )县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族(🚶)情(qíng )景(📀)舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟(😋)(méng )誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳边(biān )、北京回信、盛(💱)世佤山等篇章(zhāng )。

　　坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运动(dòng )的人(✒)更好。经(🐸)常运动可以改善(shàn )骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗(⛄)(cū )、肌(🎇)质增厚、骨质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折(🍈)(shé )、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高(gāo )。

　　1 坚持运动的(🈵)人，皮肤紧(jǐn )致年轻

　　4月28日上午，庆祝中华全国总工会成立(lì )100周年暨全(⚓)国劳动(👒)模范和先进工(gōng )作者表彰大会在北京隆重举行。党中央、国务院(🌽)(yuàn )授予(🐨)1670人全国劳动模范称号、756人(rén )全国先进工作者称号。4月29日，国务院新(🏪)闻办公(🎳)室(shì )举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，邀(yāo )请5位代表围绕“弘扬劳(📂)模精神(shén ) 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历(lì )程。