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　　上海大学：高校统战工(gōng )作“走出去” 不断(🐎)扩大朋友圈

　　严致远推荐了一套(🛣)缓解颈椎不适的推拿方法：患者端(👩)坐，操作者在其身(shēn )后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者(📧)颈部，手指指腹向中间用力，抓(zhuā )揉30秒(🌗)左右。接着，双手拇指放置于(yú )患者颈(🔧)部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次(💳)。然(rán )后，操作者双手放在患者肩部，把(📏)(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动(✌)作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑(chē(🍺)ng )，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤击法”在患者肩颈部(🐛)叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是，操作时的(📽)力量以(yǐ )患者感到舒适为宜。

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　　游客 王银(⬅)：我从深圳过来的，来了以后我觉得(🌋)这里不错，特意来参加这(zhè )个啤酒龙虾节。

　　“联合检查时(📮)(shí )应由牵头单位扫码入企，务必紧绷(🤓)规(guī )范检查这根弦。”驻永川高新区纪(👲)(jì )检监察组对两家单位的执法人员作(zuò )出提醒。