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　　此外，西盟产业转(🤝)型(🎾)提(😽)速增效，“蔗林果胶(jiāo )茶”主导产业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待游客总数(shù )突破百万人次；生态环(🧥)境(🌝)始(🚑)终处于第一方阵，天蓝(lán )地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味(wèi )牛皮”“西盟坚果”“西盟米(mǐ )荞”等产品争相迸发，各族群众日子越过越红火、生(🚸)活(🚎)越(📊)来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　朱超(chāo )敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢(huān )乐村的(🔫)村(🌔)民(🚭)们，都认识一个背着电子琴去学习的女(nǚ )孩，那就是朱超敬。当时，她(tā )带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周辗转一个多(duō )小时，去琴行学习，虽然(🔭)又(🍕)苦(😦)又累，却总是满心欢(huān )喜。

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　看手指(zhǐ )

　　六年时间里，朱老师的课堂是很多孩子的期待(dài )，她也在这段经历(⛷)中(⏩)，收(➿)获(⛱)了满满的幸福。一起走(zǒu )进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我(wǒ )决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带(🐌)就(👺)是(🌺)将近(jìn )20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路村民免费捎带(dài )物资10万余件，服务了山里8000多名(míng )村民。

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　　除了上课，朱超敬还和学校(xiào )配合，积极为学生创造展示自我的舞台，每次准备(bèi )演出，她都忙前忙后，乐此不疲。

　　坚持运动的(de )人不仅有(🐾)利(🙄)于(🧡)减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强(qiáng )健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看(kàn )。