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　　为(wéi )确保节日期间昆明机场口岸通关安全顺畅(chàng )，昆明边检站提前备(💐)足执(🍎)勤警(👯)力，开(🎺)足查(🙅)验通(📕)道(dào )，科学调整通道比例。同时，推出过境旅客信息(xī )前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人(rén )信息填报模式等通关便利化举措。(完)　　每周(zhōu )一下午，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课(kè )时间。老师名叫朱超敬，给孩子们上课已(yǐ )经六年时间了。不过，她并不(📔)是这(🏏)所学(😉)校的(🍖)专职(🎹)(zhí )教(📮)师，而是以支教的形式，每周来给孩子们上课(kè )。

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　长期饮(yǐn )食不节、过食生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生成。

　　朱超敬：我觉得每个星期来就教一首歌，也没有太(tài )大的意义，我想能不能给孩子们捐一点乐器(👵)。二(è(🕸)r )十个(♈)非洲(🐆)鼓，一(⛹)架钢(📓)琴，刚开始就是非洲鼓和钢(gāng )琴，我们就开始上课了。

　　工人在中药材种植(zhí )基地施肥。(受访者 供图)

　　建议：吃饭时要专心(xīn )，不要刷视频或干别的事情。注意早上9点前要吃(chī )完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气(qì )血。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石(shí )屏县异龙(🖊)湖畔(➰)的神(🐞)黄豆(🌘)花迎(🌵)来盛(👷)花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民(mín )游客打(dǎ )卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电(diàn ) (黄兴鸿)云南省普(🍆)洱市(📉)西盟(🆘)佤族(🐩)自治(🍲)县成(📦)立60周(⛎)年庆(qìng )祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民(mín )委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺(hè )团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。