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　　进入立夏后，作息应适当调整(🕍)，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲(📼)劳，养足心气；日常应尽量保持心态平(🚺)和、精神放松，静养身心才能更好地养(🥐)护心气。

　　桑葚：乌黑闪耀的“健康精(🧓)灵”

　　10时30分，随着绛州署景区节目表演开启(qǐ )，游客(kè )不断增(zēng )多。人(rén )群中，李彦惠(huì )和(💼)田酎名时而为游(🦍)客提供咨询服务，时而捡起地面上的杂(🐸)物，同时还要维护景区秩序。

　　隆德县(😔)有“中国书法之乡”“中国民间文化艺术之(🏛)乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文(🥥)化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社(📓)火、魏氏砖雕3项国(guó )家级非(fēi )遗代表(biǎo )性项目(mù )，民间(jiān )绘画、剪纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性(🧞)项目，是非物质文化遗产大县。

　　立夏(😅)节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？(🦎)下面这些误区，请务必绕开。

　　招募令(🐢)明确鼓励志愿者带孩子一起(qǐ )参与。在(🐬)新绛县北张镇一家企业工作的范文婷(🌴)报名成功，她(tā )带着7岁(suì )女儿谢(xiè )依依、9岁侄儿(ér )范艺琛(chēn )参加活动。