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　　4月22日，现货黄金价格(gé )一度突破3500美(🤡)元/盎司的历史高位，点燃市场热情，但随后迅速(sù )回落，截至(🤕)4月29日已跌(diē )至3324美元/盎司附近。

　　韩国宪法法院4月4日通过(👚)弹劾总统尹锡悦的裁决，尹锡悦即(jí )刻被罢免总统职务。4月(💛)8日，韩国(🔞)政府确定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官(🎻)职务，4月(yuè )9日加入国民力量党并(bìng )宣布参选。

　　原油市场(😛)方面，上周“欧佩克+”将协商产量(liàng )政策的会议提前举行(háng )，商(⚓)讨6月增产计划，叠加美国原油库存增加，引发市场对原油供(⚓)应过剩的担忧，国际油价承压下跌。上周国际油价创下3月底(🎵)以来的(🕹)最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布油累计下跌(diē )8.34%。

　　其(🏀)次，蛋白质(zhì )、脂肪含量高的食物消化速度慢，使夜间胃肠(🍇)消化负担加重(chóng )，从而影响睡眠质量(liàng )。

　　- 如果主食不足(🆎)(zú )，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡(🔁)(shuì )和睡眠质量。

　　不(bú )少人意识到非法买卖公民个人信(💵)息可能(💐)涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法提(tí )供、收受或者(♐)交换公(gōng )民个人信息的违法性。

　　特别说明，吃够主食，绝(📪)不意味着可以随心所欲地吃(chī )甜食、吃油炸食品、吃营(🕣)养价值很低的淀粉食品。

　　什么是仅退款？“仅退款(kuǎn )”服(😘)务是指消费者在(zài )电商平台购物过程中，如遇商品质量问(🦑)题、与(🥅)描述不符等情况，在符合平台相关(guān )政策的情况下(🐖)，可以(yǐ(👮) )向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　- 少吃主食(🔨)不等于能有效控糖