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　　银狐洞内造型(xíng )各(💊)异(yì )的石(🚇)钟乳、石笋、石柱(zhù )，还有大量的石菊花、晶花、(🍄)方解石，吸引众多游客前来。据了解，银狐洞平常周末(💥)(mò )接待(dài )游客六百人次左右，“五一”期间单日接待量(😟)会突破千人。

　　所以，加肉减饭(fà(🚢)n )的策(cè )略，并不能降低总热量摄入。你少吃米饭省下(🐐)的热量，被换成了菜里的糖和脂肪(fáng )，营(yíng )养价值更(🔟)低，更促进(♈)发(fā )胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平(🐎)衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　(经济(jì )日报(bào ) 记者(🐚) 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　为(🍗)什么不吃主食吃得太少(shǎo )反而(ér )不利于瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　图(🤑)为大连港湾海关关企联络员赴(fù )船企(qǐ )实地调研(🚽)。张旭 摄

　　本周美联储将公布利率决议

　　每个人的代谢(💆)能力不同，体力活动量不同，没有必要(yào )严格攀比。吃(👦)到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程(🖇)度就可以了。

　　但是(shì )，无论吃什么“安眠”保健品，无(👝)论换什么床垫、枕头，甚至每天坚(🈳)持运动，躺(tǎng )在床(chuáng )上还是辗转反侧，或者夜醒频频(📯)，或者凌晨醒来就再难入睡。