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　　位于内蒙古科尔(🤸)沁草原腹地的保康第一中学，最近5年高考喜报连连——该校本(🚙)科(🌀)(kē(🕍) )上线率实现“五连升”，从2020年的48.84%一路涨至2024年(nián )的76.69%。这所草原中学巨(jù )变背后，离不开千里(🤨)之(zhī )外的一支帮扶力量。

　　2020年底组建专业团队(duì )，2021年陆续成立(😜)茶(👧)叶和食品品牌，沈枝丹投资(zī )建设农产品加工标准化厂房，并积极对接农村合作社(😈)，由合作社按要求管理种植养殖、收购、加工。“前不(bú )久，我们还(👈)和(🔒)福(😓)建省农业科学院农业质量标(biāo )准与检测技术研究所(suǒ )签订战略合作协议，加(jiā )强(🕧)生产全程质量管控(kòng )，保证产品品质。”沈(shěn )枝丹说。

　　他进一步(🐩)说(🔲)，目前从学术论文(wén )的角度来看，国际上很多研究都是基于千问进行。在同样尺寸的(㊗)模型比较中，有些效果在LLaMA上可能无法实现，但在阿里千问上却可(🌆)以(🦍)做(📇)出来，这也充分说(shuō )明千问的小模型性能(néng )更优。

　　严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈(🙂)椎不适(shì )的推拿方法：患者端坐(zuò )，操作者在其身后。首先，操作(😣)者(🐌)用手部虎(hǔ )口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置(🌃)于患者颈部，用拇指指腹沿着颈(jǐng )部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(🚹)10到(📗)15次。然后(hòu )，操作者双手放在患(huàn )者肩部，把肩部肌肉缓(huǎn )缓向上提起，重复该(gāi )动作(🍾)5到10次。最后，操作(zuò )者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中(📟)指(⬅)用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为(💨)宜。

　　——编 者

　　数字赋能，综合查一次

　　上海大(dà )学统战(🚇)工(🗣)作的足迹并(bìng )未囿于申城。随着长三(sān )角一体化进程进一步(bù )提速，上海大学党委(👔)统(tǒng )战部通过不断“走亲”，走出同心“邻里”情，也进一步延伸了统战(🥚)工(👻)作的触角。上海大学侨联与台州市侨联通过互访建立密切合作，建成科研成果转(zhuǎ(🍛)n )化平台，协助高校专家将科研成果对接台州(zhōu )市的企业技术和产(🔁)品(📘)(pǐn )生产，取得丰硕成果；2024年11月，共建长三角留学生企业产学研平台合(hé )作备忘录签(🔨)订仪式在上海大学举行。上海留学生企业协会、温州市留学生(🧔)创(📓)业协会、上海大学侨联和上海大学科研管理部将通过资源共享、优势互补，促进(🔤)科技成果转化和产业化，为留学生企业(yè )打造高质量发展生态(tà(📛)i )圈(🏭)。上海市侨联常委、上海大学侨联主席、上海大学经济学院副院(yuàn )长毛雁冰表示(🙅)，这样的合作不仅顺应了长三角一体化发展的国家战略以及国(💼)家(🖕)关于创新驱动发展的战略要求，同时也能进一步赋能上海大学高科技人才(cái )培养(🐴)。

　　判断是否(fǒu )患有颈椎病，有几个自(zì )测方法。一是判断颈(jǐng )部(🏯)是(⏫)否出现僵硬及疼痛(tòng )。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬(yìng )感明显，稍微活动(🙈)还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(🌯)压(🦈)迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈(jǐng )部沿着肩膀、手臂一(yī )直放射到手指，让你感(gǎn )觉手臂酸麻无力，拿(ná )东西都不(😟)稳(🌟)。三是判断(duàn )是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(rán )转头、抬头或低头时，感(🚏)觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(📅)、(🛏)顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈(jǐng )椎问题还可能会对我(wǒ )们的(👭)视力、睡眠和精神(shén )状态产生影响，甚至(zhì )引发焦虑、抑郁、(💹)烦(⤴)躁(zào )等情绪问题。

　　近年来，北京化工大学实(shí )施“心桥工程”教育精准帮扶项目，助(🔨)力科尔沁左翼中旗保康第一中学提升教学质量。图为2020年9月，北京(😺)化(👑)工大学专家团队在保康第一中学和英语教师研(yán )讨。北京化工大学供(gòng )图

　　这个(📼)五一假期，在旅行中感受和体验(yàn )非遗的魅力成为不少人(rén )的(🎛)选(💰)择，各地也充分利用非遗资源，开发出(chū )多种形式的旅游产品。