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　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急(👙)闭塞(sāi )，人(rén )体内(nèi )积热(💌)排不出(chū )来，体表(biǎo )血液(yè )循环(🛂)血管闭塞收缩，造成供血(🛀)障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(💼)冷水一激，产生休克。所以(❔)应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　“未来，我们将继续打磨剧目，让西南联大精神(♒)‘走得更远’。”沈建鑫说。(完)　　位(wèi )于金(jīn )边的(de )柬埔(📞)寨国立理工(gōng )学院(yuàn )有(🚄)一(yī )座7层的现代化教学楼，澜湄(✡)职业教育培训中心暨柬(🌹)埔寨鲁班工坊就设在这里。记者(🏂)采访时招生考试正在进(🎞)行，教学楼里聚集着不少学生。柬埔寨鲁班工坊负责人吉特·雷乌特说：“学生们都知道这里教学质量高，就(🕘)业有保障，近年来我们的招生规(guī )模屡(lǚ )创新(xīn )高。”

　　(🖕)图片(piàn )来源(yuán )：中(zhōng )国(🛰)垒球协会微信公众号

　　立夏(🏛)以后，天气渐热，运动需适(♌)当，不可剧烈运动。应选择散步、(🐢)慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　近年来，隆德县以“生态为(🥌)基、文化为魂、红绿结(jié )合、非遗赋能”为发(fā )展思(sī(💽) )路，鼓励(lì )土生土长的非(⛷)物质文化遗产代表性传承人在(🏜)景区内开办剪纸、书画(🕹)、篆刻等工作室，将非遗元素植(🏟)入景区内，并定期开展社火杂耍展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游客直观地感受非遗魅力。

　　强化需求导向

　　科技日报(🏼)记者 周思同

　　在众(zhòng )多出土文物中，侍女(nǚ )俑面(miàn )容(〽)丰(fēng )腴、衣袂翩跹，尽显(🌥)汉风之韵；胡人俑则高鼻深目(🔆)、身着戎装，散发浓郁西(🥔)域特征。尤为引人注目的是祆教元素的出现。