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　　其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖(🛍)的，长期而(💝)言也是有(🎞)利于预防(📒)肥胖的。

　(❎)　如今，文(💝)化特派员(👍)工作已经过半，邵菲的日程表依旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但她最在意的(de )不是活(huó )动数量(liàng )，而是(shì )青年态(tài )度的转(zhuǎn )变。

　　吃多少主食才算够？

　　-少吃主食影响睡(🌖)眠本身，也(🏽)是促进发(🤺)胖的可能(😭)原因之一(⏫)

　　贵金(🥛)属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已连续第二周下跌(diē )。

　　- 少吃主(zhǔ )食不等(děng )于能有(yǒu )效控糖(táng )