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　　必须说明(🧚)，吃够主食，绝(💑)不(bú )意味着(🚵)可以随心所(🌤)欲地吃甜食(🛴)、吃油炸食(🚈)品、吃(chī )营养价值很低的淀粉食品。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护主义抬头，当务之(zhī )急是坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨(zhǐ )和原则，维护联合国在国际体系中的核心作用。金砖国家要聚焦和平共处、开放包容和(🏂)对话合作(zuò(❔) )，反对政治极(〽)化叙事，共同(🕥)捍卫自由贸(🌳)易规则和(hé(🐣) )以世贸组织为核心的多边贸易体制，推动构建更(gèng )加公正、可持续的多极秩序。与会外长普遍对采(cǎi )取“对等关税”措施破坏全球供应链、加(jiā )剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违背世(shì )贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次(🔒)级制裁(cái )等(⏰)单边强制措(🐙)施。　　4月(💉)22日，多家电商(🦄)平台宣(xuān )布(🏋)对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛关(guān )注。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江(jiāng )南早稻(dào )处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返(fǎn )青至分蘖期；西南地区一季稻大部处于三(👿)叶期，东北地(🕔)区处于育秧(🚷)阶段；西南(👶)地区春玉米(🕙)处于三(sān )叶(🚁)至七叶期，北(🤩)方地区春玉米陆续播种；马铃薯(shǔ )、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶段(duàn )。

　　这叫“早醒”，被定义为比预期起(qǐ )床的时(shí )间提前 30 分钟以上。

　　·轻体力活动女性(xìng ) 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃(👩)(chī )盛饭的小(🚈)碗浅浅 1 碗。如(👡)果运动较多(🦅)，那就可以再(🗽)(zài )加量。

　　(🔒)特区政府发言人表示，今年首季度本(běn )地生产总值同比实质升幅，较上一季的2.5%有所加快(kuài )。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值(zhí )增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货(huò )物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨境(jìng )经济活(📰)动上升，服务(👌)输出继续扩(🥨)张。整体投资(🏿)开(kāi )支随着(🍬)经济扩张而(🥌)增长。

　　去年11月，市场监管(guǎn )总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤(jǐ )压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题(tí )。今年全国两会期间，国家市场监督管理(lǐ )总局局长罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规(guī )则造成商户货款两空的(🔗)突出问题，将(📣)督促平台明(🕶)(míng )确规则的(🏘)适用范围和(🏋)具体情形，保(🐐)障商户正当权(quán )益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促(cù )销行为，保障商户自主经营权。

　　北京(jīng )市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会(huì )、河北省市场监督管理局提(🐘)醒消费者：(🚇)节日期间(jiā(🎗)n )，在市场监管(🛡)领域的消费(🚲)争议中，如合(🆓)法权益受(shòu )到侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通(tōng )过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法(fǎ )维护消费者的合法权益。(完)　　经常失(shī )眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养(yǎng )，很多人不知道