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　　血糖生成指数(又称升糖指数GI)较高的食(shí )物，可增加(jiā )炎症(🔦)水平，这(🌔)与其升血糖速度快有关。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症(⛱)。

　　南(🛣)开大学社会学院教授(shòu )、天津市产(chǎn )业工人研究(jiū )中心主任王星：“执着专注实际上反映了工(🕉)匠精神(⚫)养成的非常重要的一个维度，就是要有长期的累积性，只有长(zhǎng )期沉浸在一(yī )个领域里面(🦖)(miàn )，才能(💈)够不断深入，才能够不断探寻所谓的科研领域的无人区，不断创新和突破，形成自己独特的(⛱)竞争优(🚉)势。”

　　作为行(háng )业领军者，石家庄以岭(lǐng )药业股份有限公司(以下简称“以岭药业”)积极响应国家政(🎢)策，以全(👃)产业链创新实践推动中药产业升级，在质量管(guǎn )控、科技创(chuàng )新、国际化(huà )布局等领域(🦅)取得显(🚰)著成果。

　　据了解，为应对“五一”出行高峰，国网天津电力节前完成315座重点充电站特巡及(jí(🔴) )实车测(🍑)试，改造、增容(róng )111座充电站的599台充电桩，扩增充电功率1.2万千瓦。在京沪、荣乌高速等客流量(✡)大的高(🚬)速路段(🐧)服务区提前部署20台应急充电设施，并(bìng )扩增30个充电(diàn )车位，缓解(jiě )排队压力。以静海团泊温(🦎)泉酒店(🤾)充电站为例，8台大功率直流充电桩投入使用后，充电功率提升了160千瓦，较原有设(shè )备效率提(🍳)升(shēng )近(⏯)3倍。

　　图为中国著名女指挥家郑小瑛教授正在发言。叶秋云 摄

　　当然，控制慢性炎症还(🐌)需要积(⏲)极锻炼，远离杀虫剂、有机溶剂等(děng )环境，及时(shí )治疗急性感(gǎn )染，与饮食形成合力，将控炎效果最(🚨)大化。

　(🤽)　01 促炎食物让心脏没劲儿