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　　良好的生活习惯也(💬)非常重要。要保持(chí )正确的坐姿、站(💺)姿和睡姿，避免长时间低头、(🌕)久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学(✳)习1到2小时，就休息10到(dào )15分钟，放(fàng )松颈部和肩部的肌肉。可以起身去(🈴)倒杯水、去趟洗手(shǒu )间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸运动(😝)、弯腰(yāo )运动等。

　　不只是老厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多斯(🗨)，老(lǎo )矿区被改造成生态园，还开设了(🔉)工业研学，可以探秘(mì )露天煤(🍴)矿，走近智能矿山产线，从“黑色煤海”向(🐚)绿(lǜ )色转型。

　　作者 李一璠

　　在乡村游的带动下，今年“五一(yī(〰) )”期间，靖安县全县883家精品民宿，共接待游客3.01万人次(cì )，农家乐(lè )营业(🕯)额同比增长26.4%。

　　吉林大学：擦亮“统战品牌”凝聚人才力量

　　接(🍢)到申请后，綦江区司法局对其经(jīng )营(🎛)情况与信用等级进行调查，发(🤞)现该公司自开始从事物流运输(shū )业(🦌)务以来，从未发生过一般及以(🔵)上的生产安全事故，履行了安全生产(🛩)主体责任，因此认为应当采取包容审(shěn )慎执法机(jī )制。最后，执法部(🏿)门进一步查明案件事实，撤销了原(yuán )《行政处罚决定书》，并向万马运(💕)输公司指出了生产(chǎn )经营过程中的风险。