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　　枇杷：金黄(🍄)饱满的“黄金果”

　　2008年，中国跳水队在“水立方(💅)”收获7枚奥运金牌。从陈(chén )若琳(lín )到全(quán )红(📉)婵(chán )、陈(chén )芋汐(xī )，中国跳水队薪火相传、(➿)不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会实(🕔)现首次包揽奥运8金的壮举，“梦之队”终于在奥(⛰)运会上达到完美。

　　多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米(🚱)、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；

　　除工(🚱)程专业外，许多(duō )传统(tǒng )行业(yè )的相(xiàng )关(🕵)专(zhuān )业也(yě )紧跟社会需求，不断开拓新赛道(🏥)。中国传媒大学电视学院开设的“短视频与(🌜)数字文化传播”微专业便是其中的代表。在这(⛸)一微专业的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短视频文案(💞)创作”“AI影像创作”等紧跟时代风潮的新(xīn )型应(🕙)(yīng )用类(lèi )课程(chéng )。中(zhōng )国传(chuán )媒大学电视(⛸)学院副院长叶明睿表示，学院设立微专业的(🚶)主要目标是通过短期模块化课程帮助学(🛅)生系统掌握短视频策划、制作、运营及宣(🔷)发等实用技能。“在课程教授过程中，教师会全(🕒)程指导，帮助学生完成选题策划、拍摄剪(➿)辑等全流程操作，快速提升学生新(xīn )媒体(tǐ(😽) )技能(néng )。”叶明(míng )睿说(shuō )。

　　立夏“养心”作息(🍅)要规律

　　多食酸甘的食物，以助肝养胃、(⏲)养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、(💉)杨梅、黄瓜、豆类等；

　　大连海事局保(🍪)障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄

　　作者 石(🥏)羽佳 杨迪

　　近日，“五四”青年节来临之际(🐝)，由云南师范(fàn )大学(xué )师生(shēng )自编(biān )自导(dǎ(🏥)o )自演(yǎn )的舞台剧目《西南联大》走出院校舞(😪)台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内(🌩)各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。

　　中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。天气(🕢)热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不能大(🔄)量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤(🗺)害(hài )的。啤酒(jiǔ )里面(miàn )含有(yǒu )酒精(jīng )，它也是(🌼)高热量的，喝完啤酒后往往口腔更干，浑身(📍)有热乎乎的感觉，并不觉得清爽。同时喝冰镇(🐕)啤酒对消化系统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。