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　　面对(🎴)“仅退款”规则带(🕣)来的诸多问题，如何(hé )打造良性健康的平台生态，成为电商行业健康发展面临的(🧓)重要课题。

　　(📓)少吃主食只能短期变瘦，此后很难再减，稍微多吃一点就会反(fǎn )弹，而情绪却越来越焦虑，失眠越(🤸)来(lái )越严重。

　(🎧)　第三，如果主食不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会(huì )产生饥饿感，从而影(🦕)响入睡和睡眠(🐛)质(zhì )量。

　　其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言(yán )也是有利于预防(🖍)肥胖的。

　　在(🈺)位于(yú )鄂尔多斯境内的秦直道遗址上，蒙曼(màn )充分体现出一名学者的严谨，她一直(zhí )在询问当(🏳)地考古部门，脚(🐎)下的土地到(dào )底哪一块是秦直道？但终未找到答案(àn )。她感叹，“随着时间的流逝(🔑)，很多真相或许(🤙)都湮没在历史的尘埃中。”

　　对此，李鸣涛建议，一方面，要出台规范措施对不合理(🧜)的(de )平台规则进(✂)行限制，如可要求平台规(guī )则调整要按照相关法规向平台生态多(duō )主体进行公示，保障规则的(👻)公平性。也可引(🕤)入社会化机制对平台规则开展(zhǎn )第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥(🐘)行业自律、社(🕐)会监督机制的作用。另一方面，加强(qiáng )对建设良性健康电商平台生态的引导(dǎo )，鼓(🔔)励平台主动投(🚥)入加大技术、(📁)数据(jù )、资源等方面的赋能服务，让平台贡(gòng )献更多的社会经济价值。