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　　其实，合理吃主食(shí )有利于预防肥胖，不吃主(📔)食或吃得太少反(😷)(fǎn )而不利于瘦身(➿)。

　　最后(hòu )，少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖(pàng )的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经(🥤)得到学界的广(guǎ(🧣)ng )泛认可。同时，失眠(🍧)和睡眠不足会引起白(bái )天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　安祥生认为，顺应数字经济时代的要求，平台要从“单(😆)(dān )边保护”向“生态(🔠)重构”转变，平衡消(📹)费者和商家利益，通过技术(shù )驱动治理升级、精细化管理，构建“保护合理权益、遏制恶意行为(wéi )、促进公(📓)平交易”的平台新(🌸)生态。

　　黄(huáng )卓(🍖)指出，4月，我国春播区(qū )大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于(yú )春播作物播种和培育壮苗。其中，南方地(dì )区降雨增多，利于增(🍈)加库(kù )塘蓄水和(🤪)农业生产用水，早(💨)稻育秧移栽顺(shùn )利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种(🕒)不利；东北春播(🈁)区大(dà )部墒情适(🕥)宜，但黑龙江西(xī )南部、吉林西部和南部、辽宁北部等地部(bù )分土壤过湿，整地进程略有推迟。

　　各国外(🤩)长主张采取多边(📂)方式(shì )，尊重各国(🤚)在可持续发展、(📰)消除饥饿和贫(pín )困以及充分应对气候变化挑战等重大全球问题上的观点和立场，对(duì )不符合WTO规则的不合(🐬)理单边保护主义(🈸)措施的(de )抬头表示(❣)严重关切，包括(kuò )不加区别地提高互惠关税和非关税措施。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结(🐆)果不一，但碳水化(🛄)合(hé )物与入睡速(🐧)度、睡眠时间、睡眠连续性和(hé )睡眠阶段之间有关，已经有多项研究证实。[1]