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　　(🕓)3 坚持运动的人，心(🌋)肺功能更好

　　(🧦)“31岁时，我成为一个千万级项目的负责人，这在以前是不可想象的。”中国科学院上海(hǎi )光学精密机械研究所研究员(yuán )姜益光说。年纪轻轻就干大(dà )事，离不开信任与支持。青(qīng )年人是全社会最富有活力(🚉)、最具有创造性(🏮)的群体。不论(lùn )是(💩)改革攻坚克难，还(🚊)是挺进科技“无人(🐄)区”，抑或是社会治(🍭)理创新，青年都可(🎽)为生力军、先锋官。给足发展空间，既排忧解难，又铺路搭桥，努(nǔ )力创造青年友好的社会氛围(wéi )，青年必以汩汩而出的创新(xīn )创造，持续为社会进步赋能(néng )、开路。

　　中医有一个有(yǒu )名的补血方—(⛱)—当归补血汤(tā(🎯)ng )，由黄芪和当归两(🍹)味药以5:1的(de )比例组(🌦)成，其中当归补血(❌)活血，黄芪益气以(🕠)生血，适用于气血两虚的人群。

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　　这种一二三产融合发展模(mó )式，让联盟村的共富之路越(yuè )走越宽。通过“百千万”工(gōng )程，既培育了年销售额近千(qiān )万元的林下经济，又带动了(le )研学旅游、生态康养等新兴(🍉)(xìng )业态。

　　破题(🌨)：从“绿富(fù )分离(🧥)”到创新融合