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　　气血不足：指甲颜(yán )色(🚜)淡，没有(🔄)光泽，指腹扁平、薄弱。

　　所以，先运动起来(💱)最重要！也许一天、两天看不到变化，但积年累月地(🌉)坚持下去，你一定会拥有更健康的身体，更愉悦的心(🏦)情，更强大的精神。

　　据了解，大阪世博会中国馆四(📹)川活动(dòng )周于本月28日至30日举(jǔ )行，其间举办开幕(mù(🎿) )式、经贸展览、推(tuī )介洽谈、文旅展演(yǎ(🐎)n )、城市推介等系列(liè )活动，推动四川与日本深化经(💎)贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成(❌)都举办的恳谈会以四川活动周为契机，更进一步推(🐤)动双边经贸投资合作。

　　中医有一个有名的补血(🙉)方——当(dāng )归补血汤，由黄芪(qí )和当归两味药以5:1的(👎)(de )比例组成，其中当(dāng )归补血活血，黄芪(qí )益气(〽)以生血，适用(yòng )于气血两虚的人群。

　　想要保持气(♓)血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食(💐)有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把(🗼)气血补回来↓↓

　　该剧由曾秋玲担任复(fù )排导(🤜)演。曾秋玲说(shuō )：“这次复排工作(zuò )意义深远。《南唐(tá(🥇)ng )李后主》虽是经典(diǎn )戏，但我们在舞台(tái )调度(🥊)、音乐设计和(hé )人物塑造上进行了创新，让剧目更(🐭)贴近当代审美。”

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　　“人工智能是年轻的(🔂)事业，也是年轻人的事业。”4月29日，习近平总书记在上海(🐐)考察时勉励年轻一代，“要怀爱国之心、立(lì )报国之(🛋)志、增强国(guó )之能，把个人奋斗(dòu )同国家前途命运(🌈)紧(jǐn )紧联系在一起，跑(pǎo )好历史的接力棒”。人(📫)工智能成为发展的关键变量，新一轮科技革命和产(📦)业变革给出了历史性机遇。向来得风气之先、善于(📐)把握时代机遇的青年人，大有可为，当大有作为。

　　(📅)5月3日，众多缅甸游客在勐啊口(kǒu )岸排队办理通关手(🦒)(shǒu )续。彭梦平 摄