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　(📠)　突发急性心肌梗(gěng )死如何自救？这位专家指出(🎑)，除了及时(shí )拨打“120”急救电话。患者应在最靠近门的合适位置平卧休(🏛)息，保证急救人员到达后(hòu )能够第一时间发现自己(🎭)。此外，患者应(yīng )舌下含服硝酸甘油等药物，并尽量舒缓(huǎn )情绪。(完)(📄)　　中新社西宁5月5日电 (潘雨洁)从(cóng )颈椎骨折、生(🕹)命垂危到第一(🧜)次爬出巢箱(xiāng )、自主站立、行走扑跳、淘气“炫饭(🌋)”……两个月来，在西宁野生动物园社交平台官方账号中，众多网友(🤢)持续“追更”雪(xuě )豹“凌小蛰”的康复日志，密切关注其(qí(💽) )体况改善。

　　作为我国西南地区规模(mó )最大的水资源配置工程(👠)，滇中引水工程施工(gōng )现场2000余名建设者坚守岗位，全(🔽)力推进输(shū )水(🛰)隧洞开挖。工程建成后，可有效缓解(jiě )滇中地区城镇(🆙)生产生活用水矛盾，改善(shàn )区内河道和湖泊生态及(😪)水环境状况。(🥞)　　奥斯卡4月30日电 在国家卫健委4月30日举行新(xīn )闻(🚂)发布会上，北京中医药大学东方医院(yuàn )主任医师马建岭指出，通过(🌊)“苦夏”来减重(chóng )的方式是不可取的，因为长期的胃口(🎳)变(biàn )差，会导致(🚔)身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既(📋)不容易减(jiǎn )重，反而会导致营养不良。

　　2025中法合作(👿)初(chū )、中级泵(🔟)道教练员培训班启动仪式。铁(tiě )西区委宣传部供图(🕟)

　　图为王万青到牧(mù )民家中健康巡诊。(资料图) 受访者供图

　　(🗄)据悉，近年来，45岁以下民众心梗发病率逐(zhú )年上升。胡(💿)高频教授表示，导致急性心(xīn )肌梗死的病因及危险因素包括：高(🚚)龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等，而作息(xī(💨) )不规律、过度(🏍)劳累、久坐、吸烟、饮酒(jiǔ )等生活类因素，是心梗(👿)发病日益年轻化(huà )的主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽早救治(✨)是挽救心梗患者生命的关键，也是改(gǎi )善心梗患者(⏫)长期生活质量和预后的基石(shí )。

　　总监制丨骆红秉 魏驱虎

　　(🛋)2024年10月(yuè )14日，他因病逝世，享年80岁。他的骨灰撒在了(le )这片(❇)广袤草原上。