(🔨)假期里,你(nǐ )有没有赖床(🛌)、玩手机?中医(yī )认为(🐆),“久卧(wò )伤气、久坐伤(shāng )肉”,休息日(rì )久躺不动,其(qí )实很伤气血。
需要注意的是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况,适量(👌)食用。
你中了几个?(🚤)
后来,朱超敬又陆续(🚀)带来了更多的乐器,根据(🌥)孩子们(men )的喜好,分门(mén )别(🤞)类授课。
本报通讯员(🏂)(yuán ) 赵明
看牙(yá )齿
中国第(dì )二重型机械集团德阳万航模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大班长叶林伟,总是致力于超越自我。凭借这股劲头,他勇敢地承担起实现(💡)航空重要锻件国产化的(🏔)重要使命,并围绕这个主(🥉)题,攻克了一项又一项关(🍼)(guān )键核心技术。
心脏(😚)是全(quán )身血液循环的(de )中(🔚)心,肺是人(rén )体重要的呼吸(xī )器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度,改善肺的顺应性,增强肺功能及肺局部的抵抗力等,还可以使心脏搏动更(🎟)加有力和规律,保证心脏(♏)泵血的节律和效率,减少(📻)心血管疾病的发作。
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