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　　(💝)生鲜商品是“仅退款(kuǎn )”规则滥用的重灾区(qū )。不少售卖鲜花(💠)、(🎆)水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退(tuì )款，联(㊗)系买家上传图(tú )片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服(🚲)务。太原师范学院经济(jì )与管理学院教授安祥(xiáng )生表示，当(🖋)前“仅退(tuì )款”在不同电商中发生的概率也有差别，一些低价商(🎫)品多的平台情(qíng )况更严重一些。早期(qī )“仅退款”规则设计存(♒)在(💪)一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消(xiāo )费者可随意编造(🐔)理由(yóu )申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月(🥧)1日正式施行的《网络反不正(zhèng )当竞争暂行规定》明(míng )确禁止(♊)平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台(🍿)(tái )对“仅退款”规则的(de )调整。

　　“让年轻人走出家门，参与社区(⬛)文(🔦)化活动。”带着这样(yàng )简单的初衷，一场关(guān )于青春的变革在(🚆)萧山区北干街道天悦社区悄然发生。

　　本周美联储将公(🧛)布(💒)利率决议

　　很多人因为想控糖(táng )，晚上严格限制主食，但(🏥)这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的(de )空腹血糖水平反而(⏰)会(huì )升高，上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之(😀)后(👁)，第二天(tiān )反而会看到血糖水平(píng )更为稳定。

　　其次，因为(🎹)要维持血糖稳定，身体代谢压力增大。要想办法拆东墙补西(🈁)(xī(🔏) )墙，拆解肌肉蛋白质(zhì )来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生(🆑)素，额外消耗能量，而且加重(chóng )肝脏和肾脏的负担。这样也会让(💇)你感觉疲劳。

　　- 少吃主食不等于能有效控糖

　　这种(zhǒ(🚠)ng )“凌晨三四点睡醒后(hòu )睡不着”的场景，你是否经历过？

　　此(🛡)外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有(yǒu )主食，其他类(😖)型(🎑)的食(shí )物不足。

　　安祥生认为，顺应数字经济时代的要求(🏇)，平台要从“单边保护”向“生态(tài )重构”转变，平衡消费者和商家利(🥊)益，通过技术驱动治理升级、精(jīng )细化管理，构建“保(bǎo )护合(🥛)理权益、遏制恶意行为、促进公平交易”的平台新生态。