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　　- 蛋白质、脂(zhī )肪含量高的(🐺)食(📟)物(wù )消化速度慢，加重夜间胃肠消化负担，从而影(yǐng )响睡眠质量。

　　好吃的肉类(🍝)基本上不可能是低脂的，因为低(dī )脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又(yò(🥫)u )香(🔨)浓(🍴)可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃的菜肴都(dōu )加入了不少糖，以增加(🌹)“浓郁感”“醇厚感”。

　　- 如果主食(shí )不足，其他食物(wù )也没有相应增加，晚(🎉)间(💦)会产生饥饿感，影响入(rù )睡和睡眠质量。

　　上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东(😛)大会(huì )上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣(xuān )布，计划今年年底辞去(🤥)公(🔀)司(🏙)首席执行官一职。巴菲特还严厉批(pī )评特朗普政府的(de )关税政策和贸易保护主(🏢)义政策，强调“贸易不(bú )应该是武器”。另外，他认为美国政府不负责任的(🕌)财(👘)政政策可(kě )能会削弱美元的价值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当天，公司公(🚾)布2025年第一季度财报，经营(yíng )利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输(🎶)、(🈴)能源、零售等多个(gè )领域，公司警告(gào )称关税或进一步影响利润。

　　- 蛋白质(🕡)有较高(gāo )的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的蛋白质食物不利(🎪)于(✅)(yú )安静入眠。

　　-轻体力活动男生大约需300克粮食，但如果经常锻炼，或者正在增肌(🏖)，还需要加量。

　　针对企业新造船舶耗用润滑油实际需求，大连港湾(💉)海(🔨)关创(chuàng )新实施‘保税滑(huá )油’监管模式，优化企业进口润滑油备案、船(chuán )舶(🛀)出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地见效。自“保(bǎo )税滑油”政(📘)策(🐦)实施以来，该关已累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万元人民币。(完(✂)(wán ))　　奥斯卡北(běi )京5月4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通委(🛅)获(❓)(huò )悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车流高峰。受车流量大及(jí )降雨天气等因(🐖)素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京港澳(ào )、京开、京哈、首(🎩)都(👦)机场高速等高速进京方向以及六环路部分路段易出现通行缓慢情况。京藏康(kā(🐶)ng )庄、京承司马台(tái )、京港澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检查站(🥍)(zhà(🥧)n )容易出现车辆排(pái )队情况。

　　其科学原因主要有以下几点：

　　发言人说(🅰)，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税(shuì )而急剧升温，全(📸)球(🗡)经济下行风险显著上升。贸易政策极大不确定性将抑制国际贸易往来和投资气(🐍)(qì )氛，从而困扰香(xiāng )港经济的短期前景。尽管如此，中国内地经济(jì )持(🛃)续(🚀)稳步增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元(yuán )化市场的措施，将会(🏡)为本港不同经济活动带来支持。

　　在距(jù )离银狐洞不远的上英(📶)水(👶)村，这里经营民宿的院落已经达到了50套，这个“五一”假期，餐厅里备足(zú )了新鲜采摘(🔮)的香(xiāng )椿、花椒叶、木兰芽等春菜。