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　　科技日报(bà(🔳)o )记者 周思同

　　中国工(📷)程院院士 张(zhāng )伯礼：利(🎞)用酷暑不想吃东西快速(🙁)降体重，对人是有伤害的(🔺)。减肥调控饮(yǐn )食是一个方面，还要配合合理膳食(shí )，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体(tǐ )健康是不利的。

　　中国工程院院(yuàn )士 张伯礼：不对，往往运(🥦)动以后我们(men )大量出汗，这(〽)种情况属于阳气外泄(xiè(💒) )，如果这时洗冷水澡，毛孔(🐫)紧急闭(bì )塞，人体内积热(😖)排不出来，体表血液(yè )循(⏰)环血管闭塞收缩，造成供血障碍(ài )，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。所以应该运动以后(hòu )让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　目前，公安机关已(yǐ )封闭火(🌁)灾现场，依法控制事故饭(🚶)店(diàn )经营者。经调查，起火(🌻)部位为门口(kǒu )的侧面，饭(🈳)店内部无燃气管线，现场(⛷)(chǎng )3个钢瓶处于完好状态(📗)，起火原因排(pái )除燃气爆(🥢)炸，公安部门排除人为放火可能，事故具体原因正在调查中，目前正围绕遗留烟头、电气故障等(děng )方向开展调查。初步分析，由于饭店内家具和装修材料易(🦈)燃，加之室外(wài )风力较大(🌺)，火势迅速封闭出口，室(shì(👡) )内被困人员逃生困难，短(🐽)时间吸入大(dà )量有毒气(📵)体导致窒息死亡。

　　进(🛌)(jìn )入下半场，主队攻势不(🍎)减。萨拉赫第63分钟在反击中完成破门，随后又制(zhì )造乌多吉乌龙，全场比分被定格在(zài )5:1。终场结束前，主队球迷高唱队歌《你永不独行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎接属于球队(duì )的第二座英超冠军奖杯。

　(🛵)　立夏(xià )以后，天气渐热(🌺)，运动需适当，不可(kě )剧烈(🕧)运动。应选择散步、慢跑(🎀)、打(dǎ )太极拳等慢节奏(🏻)的有氧运动，时间不宜超(🥐)过1小时。‍除此之外，夏季运(yùn )动健身还要注意什么？

　　近年来(lái )，隆德县以“生态为基、文化为魂、红绿结合、非遗赋能”为发展思路(lù )，鼓励土生土长的非物质文化遗产(chǎn )代(🏻)表性传承人在景区内开(🔚)办剪纸、书(shū )画、篆刻(👼)等工作室，将非遗元素植(🔟)(zhí )入景区内，并定期开展(🙄)社火杂耍展演，邀请游客(🗂)参与，以动态化的方式(shì )让游客直观地感受非遗魅力。

　　“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史(shǐ )的当代诠释。”云南师范大学艺术(shù )学院副院长李(🤧)晓琼说。