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　　中国工程院院(🤠)士 张伯礼：从中医角(🛫)度是不提倡的，夏季(jì(🏜) )是养阳的，大量运动对阳气是有消(xiāo )耗的，过于兴奋对晚上睡(shuì )眠也不利(lì )，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散步慢跑都(dōu )是可以的，但是不适合剧烈运动。

　　(🎫)图为《西南联大》在昆明(🧚)市呈(chéng )贡区文体活动(☕)中心演出现场。云南师(🍱)范大学艺术学院 供图(🌇)

　　(总台央视记者 李(🖤)峥 王溪 张爽(shuǎng ))　　(👄)中国天气网讯 “绿树浓阴夏(xià )日长，楼台倒影入池塘。”当春天(tiān )的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机与活力的(de )立夏节气。立夏不仅是季节交替的(de )标志，更是瓜果飘香的好时节。今(jīn )天，就(🦌)跟着小编一起“云游”全(🖇)国，解锁这份立夏节气(📔)专属的瓜果地图，品味(👛)那些带着初(chū )夏阳光(🛀)味道的水果吧！

　　(总(📦)台央(yāng )视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天(tiān )气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。”当春天(tiān )的最后一缕微风拂过，我们便迎来(lái )了充满生机与活力的立夏节气。立(lì )夏不仅是季节交替(🎧)的标志，更是瓜果飘香(🔋)的好时节。今天，就跟着(🈹)小编一起“云游”全国(guó(🔜) )，解锁这份立夏节气专(💬)属的瓜果地(dì )图，品味(🙊)那些带着初夏阳光味道的(de )水果吧！

　　隆德县有“中国书法之乡”“中国民间文(wén )化艺术之乡”“中国现代民间绘画(huà )画乡”“中国社火文化之乡”之称(chēng )，拥有杨氏泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国(💤)家级非遗(yí )代表性项(🏯)目，民间绘画、剪纸、(🏽)刺(cì )绣等11项自治区级(🉑)非遗代表性项目，是非(🈲)物质文化遗产大县。

　(👙)　要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱，陕西必须有姓名！陕西的关(guān )中平原土地肥沃，气候不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到了(le )丰收季，树上结满油桃，颜色鲜亮，看着就想咬一口。另外陕西有些高(🆎)原地区，白天大太(tài )阳(🎈)晒，晚上凉风吹，一冷一(🎐)热之间(jiān )，糖分全攒进(🛩)了果子里。因此在陕西(📖)，夏天的味道一定会有(🍶)油桃的香甜。

　　作者 石羽佳(jiā ) 杨迪

　　安阳市文物考古研究院保(bǎo )管修复中心副主任胡玉君介绍，这(zhè )座建造于隋开皇十年(590年)的夫妻合葬墓，由墓道、甬道、墓门、墓室及石棺床等部(⛅)分构成，2020年在安阳被发(🌟)现，并入选“2020丝绸之(zhī )路(🐔)文化遗产十大考古发(➕)现”。