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　　·轻体力活动女性 200 克(kè )粮(⌛)食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如(🚿)果运动(dòng )较多，那就可以再加量。

　　“年轻人喜欢养生？那就引(🕌)入八段锦；他们热(rè )衷养宠物，我们就办宠物(🕖)瑜(yú )伽。”诸多富有(🔤)创意的活动方案也让邵菲意识到，青年文化工(👾)作既需要引领(lǐng )，也需要倾听。

　　在张家(jiā )界七星山景区，一场(🌂)场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记(jì )录精(🐏)彩瞬间。除了欣赏精彩(cǎi )的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻(🏌)栈道，俯(fǔ )瞰群峰，打卡天空之眼全透(tòu )明玻璃(🤚)观景台，欣赏大自(🕋)然的无限风光。

　　二、关注广告宣传，理性消(🍻)费(fèi )。提示广大消费者，尤其是(shì )老年群体要守好手中的“钱袋子(🏰)”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名(míng )专家名义、形象推(🥎)介医疗机(jī )构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中(zhōng )医理(🍘)论、“伪科学”等虚构(gòu )、夸大药品功效的“神药(🏘)”广告；不要被宣(🌻)称可“减肥”的压片糖果、糖茶(chá )饮料等网红食(😙)品广告所误导(dǎo )，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事(👀)实依据、违(wéi )反相关标准的内容，避免上(shàng )当受骗；要仔细分(🤧)辨广告中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名(míng )人(🍍)名义发布的营销信息。

　　“流量”变“留量” 青年与(⛩)城市双向奔赴

　(🛰)　江西赣州公安网安部门在工(gōng )作中发现，某(🎅)装饰工程有限公司电脑存有新购楼(lóu )房业主的个人信息。经查(🍶)，该公司员工为联系客户增加(jiā )业绩，向同行获取了一些新购楼(🕟)房业主个人信息(xī )，这一行为被视为“行业惯(guàn )例”，被公司负责人(🦖)“默许”。

　　上周六，在伯克希尔-哈撒韦公司股东(🖼)大(dà )会上，94岁的巴(⛏)菲特在问答环(huán )节尾声宣布，计划今年年底辞(🥚)去公司首席执行官(guān )一职。巴菲特还严厉批评特(tè )朗普政府的(😏)关税政策和贸易保护主义政策，强调“贸易不应该是武器”。另(lìng )外(🔡)，他认为美国政府不负责(zé )任的财政政策可能会削弱美元的价(💷)值，并表示不会投资大幅贬值的货币。当(dāng )天，公(🤸)司公布2025年第一季(🤓)度财(cái )报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务(🎵)涵盖运(yùn )输、能(💇)源、零售等多个领域(yù )，公司警告称关税或进(🆗)一步影响利润。

　　A：“哥，我最近刚开了家装修公(gōng )司，能不能‘(🐮)分享’点客户(hù )信息给我？”

　　江西赣州公安网安部门在工(🈂)作中发现，某装饰工程有限公(gōng )司电脑存有新(🍩)购楼房业主的(de )个(🛑)人信息。经查，该公司员工为联系客户增加业(yè(🧙) )绩，向同行获取了(🦆)一些新购(gòu )楼房业主个人信息，这一行为被视(📼)为“行业惯例”，被公司负责人“默许”。