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　　其次，因为要维持血糖稳定，身体代谢(xiè )压力增大，就会想(🐳)办法拆(🚔)东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖(táng )，不仅额外消耗B族维(🤒)生素和(🐟)能量，而且会加重肝(gān )脏和肾脏的负担。这样也会让你感觉疲劳。

　(♉)　网警(🗼)提醒

　　邵菲带(dài )领舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　“从长期来看(kàn )，贵金(🍔)属作为避险与抗通胀工具的核心地位并未(wèi )改变。”上述贵金属交易人士(💥)认为，但在短期市场博弈中，投资者需(xū )要更加注重风险控制。五一假期前(🙈)后，市场(🦎)流动(dòng )性可能会下降，投资者需警惕突发事件引发的剧(jù )烈波动(🍂)，合理调(🌔)整投(tóu )资策略，以应对可能出现的市场风险。　　上(shàng )周，随着美国政府(⏪)频频释放与部分贸易伙伴推进(jìn )谈判的信号，叠加美(měi )国4月份非农就业(📃)数据好于预期，暂时缓解市场对(duì )经济衰退的担忧。美国三大股指连续第(📌)二周收(💛)高(gāo )，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截(jié )至上周收盘，标普(🚖)500指(zhǐ )数(📴)和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等(děng )关税”以来的跌幅。

　　- 在(🍚)动物实验中发现，增(zēng )加碳水化合物摄入会(huì )增加大脑对色氨酸的摄取(🥡)，而色氨酸在大脑中会(huì )被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水(🐸)(shuǐ )食物(😴)如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸(suā(🚨)n )供应，从(🙃)而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　为什么吃淀粉食物

　　B：(🐑)“没问题(🥢)，这些都是刚(gāng )买新房的潜在客户，我们互相帮助，共同致富！”

　　为什么吃(😵)淀粉(fěn )食物