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　　立夏以后(hòu )，天气渐热，运动需适当，不(🔹)可剧烈运动。应选择散步、慢(🤠)跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不(bú )宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动(🚎)健身还要注意什么？

　　另(🉐)据辽阳市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日(rì )12时30分许，辽(🅿)阳市(shì )中心医院接到急救电(📜)话，第一时间调派救护(hù )车辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前，经全力救治(🚕)(zhì )，3名伤者均神志清醒，生命体(🚚)征平稳。

　　桑葚：乌黑闪耀(yào )的“健康精灵”

　　选择合适的时间和强度运动

　(🔖)　4月27日，第43届香港电影金像奖(🚭)颁奖典礼在香港文化中(zhōng )心举行。图为《九龙城寨之(☕)围城》剧组成员亮相红毯。　中(💼)(zhōng )新社记者 侯宇 摄

　　“天很热，两个孩子参加巡游期间都在(zài )出汗，但他们非常(❤)开心。”范文婷说，巡游队伍中，穿(🧢)着汉(hàn )服的孩子们都是焦点，不时有带孩子的其他(⏳)(tā )家长向她询问如(rú )何报名(🌶)参加活动。

　　发布会现场。禹(🍽)瑞斋(zhāi ) 摄