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　　走进(🎏)中药材种植基地，工人们正熟(➿)练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元，像我这样年(nián )纪大(dà )了，在家门(🤠)口就能挣到钱，知足得很。”60岁的(👾)潘江海(hǎi )笑着告诉记者。

　　坚持运动和从不运动(🥘)的人，可能一两(liǎng )天没差别，但(🏒)时间一长身体多方面差别却很明显！

　　一(yī )碗汤：当归补血蛋花汤

　　建议(🆑)：泡脚水温最好在40℃左右(yò(Ⓜ)u )，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微(wēi )微出(chū )汗即可。

　　如何通过(🍗)“林共体”项目把林业资源变(bià(🌦)n )现？昌化镇以“一心一轴四区”为布局，投资2200余万元建(🅿)设(shè )“百千万”工程，即百亩森林(🛅)食品共富园、百亩森林康养(yǎng )基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森林食(🗡)品加工(gōng )厂。

　　中国第二重(🦉)型机械集团德阳万航模锻有限责任公(gōng )司8万吨模(🍆)锻压力机班组大班长叶林伟(🎄)，总是致力于超越自(zì )我。凭借(🍶)这股劲头，他勇敢地承担起实现航空重要锻件国(guó(👵) )产化的重要使命，并围绕这个(🤚)主题，攻克了一项又一项关(guān )键核心技术。

　　随着森林康养共同富裕综合体项(👞)目(mù )完成(chéng )验收，这片曾经沉(🎳)寂的山林，正通过“政府+经营主体(tǐ )+村集体+农户”的创(🐍)新机制，将绿水青山转化为金(💅)山银山，为偏远山村蹚出一条“生态美、产业兴、百姓富”的共富(fù )之路。