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　　判断是否患有颈椎病，有几个自(🐋)测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(rú )早上起床时感觉脖子转动不灵活(🔩)，僵硬感明显，稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上(😲)肢是否出现酸麻无力。如果(guǒ )颈(🐟)椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性(🕴)疼(téng )痛、麻木等症状，从颈部沿(😂)着肩膀、手臂一直放射到手指(zhǐ )，让你感觉手臂酸(👶)麻无力，拿东西都不稳。三是判断是(shì )否(fǒu )出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转(💏)头、抬头或低(dī )头时，感觉天旋地转，身体站立不稳(🎚)，严重时可能会摔倒(dǎo )。头痛多发(🍖)在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多(👢)种形式。此外，颈椎问题还可能会(🤖)对我们的视力、睡(shuì )眠和精神状态产生影响，甚至(🏬)引发焦虑、抑郁、烦躁等(děng )情(qíng )绪问题。

　　2019年7月，北京化工大学党委统战部和定(🏺)点帮(bāng )扶工作办公室组织各民主党派负责人等党(📌)外代表人士，对(duì )学校定点帮扶(🤪)的内蒙古通辽市科左中旗基础教育情况进(jìn )行深(🛒)入考察调研。调研结束后，北京化(🐬)工大学与保康第一(yī )中学签订了教育帮扶共建协(💦)议，启动了“心桥工程”教(jiāo )育(yù )精准帮扶项目。

　　埃迪隆表示，为实现这些目标，政(zhè(🏪)ng )府将在短中期内采取多项措施，包括吸引投资、优(👌)化营商(shāng )环境、推动技术应用(🚎)、加强学业与就业衔接以及提升技(jì )能(néng )培训参(🧣)与度等。

　　游客 杨先生：非常(🐚)有创新力，让我(wǒ )们眼前一亮，把传统的红色文化和(🤗)现在信息技术相结合(hé )，身临其(🍞)境，体验感非常好。

　　但孙茂松也直言，长期(qī )以来(👝)，在国际学术界，英语及以其为载体的文化作为强势(🧦)(shì )语言和文化在国际上占据主(🍏)导地位，中文内容常常处于(yú )相(xiàng )对弱势。在同等条(🀄)件下，国际上更习惯使用西方开(🔠)源的(de )基座模型，这种“文化差异”造成的环境挑战，需要(🌖)付出(chū )加倍的技术努力才能克(🎴)服。

　　银发列车工作人员 赵华(huá )颖：今天有很多(✅)人过来签合同，大概有六七份吧。这个数(shù )还算比较多的，像“京藏号”和“京和号”属于大(👰)团，每(měi )个团大概500人。现在叔叔阿姨也比较着急报名(🎻)，今天都过(guò )来签合同了。

　　重(♓)庆市民营经济占全市经济比重超六成(chéng )，占全市高(🥅)新技术企业、科技型企业的九(♌)成以上，是实(shí )现高质量发展的生力军。

　　2022年，李强(🌤)提出种植富硒木耳(ěr )时，村民们还是持保留意见，“加硒？那不成了化肥？”他不争辩(🧖)，默默承包了一个试验棚，还把检测报告和营(yíng )养学(🦆)资料印成小册子，逢人就讲：“硒(🛳)是‘长寿元素’，能让木耳身价翻倍！”收获时，他种植(🔯)的富硒木耳硒含(hán )量达普通木(🎭)耳3倍，单价提高20%。