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　　从东海之滨上海(😸)，到“天下黄河第一弯”甘肃甘南藏(cáng )族(🛫)自治州玛曲草原，直线距离2000多公里，海拔(🛢)落差(chà )超过3500米。

　　在玛曲草原的50多(🤢)(duō )年里，王万青有许多机会可以离开，回到故乡上(shàng )海，但他最终还是坚定地(🐈)留在玛曲。

　　图为王(wáng )万青到牧民(🥗)家中健康巡诊。(资(zī )料图) 受访者供图

　　同时，他还在阿万仓培训当(dāng )地医(👽)生，建立合作医疗站。培(péi )训期间，他遇(🥘)到自己的爱人、藏族姑娘凯嫪。他(tā )们(🏣)的爱情故事，成为民族团结的缩影，在(🗯)这个家庭里，既有汉族的文化传统，又(🔜)有藏族的风俗习惯，两种文化相互交融(🈁)，和谐(xié )共生，充满了温馨与幸福。

　　(🙇)马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温(wēn )热升发之(🔻)品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外(🔇)(wài )，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾(🔣)温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时(🤖)候，要注(zhù )意捂好肚子、护好双脚，防止(🤞)(zhǐ )晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神(🈸)阙穴、中脘穴(xué )调理脾胃。这两个穴位，神阙(què )穴是在肚脐中央，用手掌或者(🚲)手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和(🎏)肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡(kǎ )上海5月5日电 (记(💻)者 许婧)今年“五一”小长假叠加第(dì )六(💲)届上海“五五购物节”，上(shàng )海消费活力持(🔧)续释放。上海市市场监管局5日发布(bù(🚪) )的数据显示，“两节”叠加提(tí )振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直播(bō(🌰) )带货等热度延续。

　　澎湃新闻注意(💔)到，今年“五一”假期前两日，可谓是路(lù )上堵车，景点堵人。